Tenniselleboog, je geen tennis te spelen om het op te lopen.

Tenniselleboog, oftewel een tennisarm heet in de medische wereld een epicondylitis lateralis.
Bij een tenniselleboog is de buitenste knobbel aan de elleboog geïrriteerd. Op de plek waar de onderarmspieren aan de elleboog vast zitten. De peesaanhechting is ontstoken. Dit merk je door pijn op de geïrriteerde plek aan de elleboog wat uit kan stralen naar de onderarm.

Kenmerkend voor een tenniselleboog is pijn bij de volgende bewegingen:

  • Bij het dichtknijpen van de hand
  • Het achteroverbuigen van de pols
  • Het naar buiten draaien van de onderarm
  • Druk, stoten van de geïrriteerde plek

Deze pijn merk je dan vaak bijvoorbeeld als je (ouderwets) met de hand een schroef indraait, een handdoek uitwringt, het optillen van zware voorwerpen en uiteraard bij het tennissen.

Als je pijn hebt aan de binnenste elleboogknobbel, dan hebt u een golfelleboog. Alleen de plaats van de pijn is verschillend van de tenniselleboog. Het ontstaan, symptomen en behandeling verschilt verder helemaal niks.

Hoe ontstaat een tenniselleboog?

Het ontstaan in niet duidelijk, maar overbelasting speelt een grote rol. Regulier denkt men alleen aan overbelasting van de onderarmen. Maar in de homeopathie nemen we ook de mentale overbelasting mee. In de praktijk zie je vaak dat mensen die onder grote stress leven, mantelzorgers zijn, of veel zorgen ervaren ook vaak klachten als een tenniselleboog, hielspoor of rugklachten ontwikkelen. Allemaal klachten gerelateerd aan pezen (bindweefsel).

Wat zijn de behandelopties?

De huisarts zal u adviseren om paracetamol of een NSAID zoals diclofenac of ibuprofen te nemen tegen de pijn en zal u doorverwijzen naar de fysiotherapeut.

In mijn praktijk heb ik een andere insteek. Gelukkig heb ik al veel mensen tot tevredenheid mogen helpen in mijn praktijk aan peesontstekingen. Mijn insteek is uiteraard in eerste instantie symptoombepalend zijn, om de pijnklachten zoveel mogelijk onder controle te krijgen. Daarnaast zal ik ook zoeken naar de onderliggende oorzaak. Een behandeling ingezet op de vermoedde onderliggende oorzaak voorkomt hopelijk een herhaling van de klachten.

Wilt u meer weten? Neemt u dan contact met mij op. Als u al overtuigd bent kunt u ook meteen een afspraak inplannen in mijn online agenda.

Blessures? Laat een klassiek homeopaat je weer op weg helpen!

Blessures kunnen een behoorlijk streep door je sportieve plannen trekken. Zowel voor de recreatieve sporters als sporters die sporten om (een deel) inkomen te verdienen.Homeopathie kan wellicht je weer snel op de been helpen bij blessures, zodat je snel weer actief kunt zijn.

Blessures en homeopathie.

Als homeopaat werk ik nauw samen met Fysio-cure praktijk voor fysiotherapie te Oldenzaal. Met hun expertise kan ik als homeopaat beter inschatten welke behandeling in uw situaties het beste in gezet kan worden.

Voor zowel de acute blessures als slepende blessures kent homeopathie in zijn middelenleer vele middelen die volgens hun veronderstelde werking ingezet kunnen worden. Dit heb ik in mijn praktijk al bij veel mensen mogen doen, en het overgrote merendeel is erg tevreden over de resultaten en de snelheid van herstel.

Het zelf genezend vermogen.

De homeopatische middelen worden ingezet om het zelf herstellende vermogen van uw lichaam te stimuleren. Op deze manier zal uw lichaam de blessure of kwetsuur zelf herstellen. De inzet is dan om u zo snel mogelijk weer op de been te krijgen. Zoals eerder gezegd kan homeopathie zowel bij acute klachten zoals bijvoorbeeld:

  • verstuikingen, verzwikkingen van gewrichtsbanden
  • blauwe plekken
  • schaafwonden, beschadigingen van de huid
  • fracturen
  • Herstel na een operatie

Alsook bij de meer chronische klachten zoals bijvoorbeeld:

Voor meer informatie of een afspraak, dan kan u ten allertijde kosteloos en vrijblijvend contact met mij opnemen. Mijn contact gegevens vind u hier (kliK), een afspraak inboeken kan  ook  via de online agenda (agenda).

Veel sporters gingen u voor!!

Niet alleen recreatieve sporters maar ook professionele sporters maken veelvuldig gebruik van homeopatische middelen. Daarbij is niet alleen de werking, maar ook oorsprong (natuurlijk), de ecologische (duurzaam) voetafdruk en de afwezigheid van bijwerkingen van belang.

Kosten consult

De kosten van een consult worden vergoed door de aanvullende zorgverzekeringen. Echter als u niet aanvullend verzekerd bent is een jaar lang homeopathie goedkoper dan de kosten van een aanvullende verzekering. Het is dus financieel voordeliger (als u alleen homeopathie uit u aanvullende pakket zou declareren) om u hiervoor niet te verzekeren.

Sporters en sportteams gebruiken klassieke homeopathie

Sporters en sportteams maken veelvuldig gebruik van homeopathie om hun prestaties te verbeteren en om hun herstelperiode te verkorten na inspanning op blessure en om hun prestaties te verbeteren.

Publicaties

In 2008 heeft een tijdschrift een artikel gepubliceerd over het gebruik van homeopathie bij voetbal. Dit heeft de gemoederen van voor- en tegenstanders van homeopathie een tijd beziggehouden. De schrijver haalt daar een onderzoek aan die uitgevoerd was onder voetbalteams uit de Bundesliga, de Duitse professionele voetbalcompetitie. Dit onderzoek bracht naar boven dat veel teams in de eerste en tweede Bundesliga homeopathie gebruiken. Maar liefst 92% van de betaald voetbalclubs in de twee hoogste Duitse divisies behandelen hun spelers homeopathisch. Waarbij de gangbare mening onder de clubs was dat homeopathie een duidelijk voordeel bood boven andere behandelingsvormen.

Er zijn twee belangrijke gebieden waarin de clubs de homeopathie inzetten.

In de eerste plaats bij blessures. Homeopathie kan helpen bij het sneller herstellen na een blessure, maar kan ook profylactisch werken bij de voorkoming van blessures.

In de tweede plaats wordt homeopathie ingezet bij inspanningen. Het wordt gebruikt om sneller te herstellen, maar ook om een inspanning langer vol te kunnen houden.

Bekende clubartsen

Een bekende clubarts die homeopathie inzet is Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt. Voormalig clubarts van Bayern München (1977-2015) en bondarts van het Duitse voetbalteam. Ook Dr. Jean Marcel Ferret gebruikte homeopathie bij het Franse voetbalteam in de periode dat ze wereldkampioen werden.

Sporters en sportteams

Helaas is er weinig wetenschappelijk onderzoek gedaan naar het effect van homeopathie op topsport. Maar de ervaringen, en de gebruikers zeggen vaak al genoeg. Een paar bekende sporters die homeopathie gebruiken zijn:

  • Usain Bolt
  • Voetballers David Beckham en Marko Pantelic
  • Atlete Louise Hazel
  • Sprinters Ellington en Christie
  • Tennister Annabel Croft
  • Hermann Maier, de skieer
  • Boris Becker

Bent u als trainer/leider/bestuurslid benieuwd wat homeopathie voor uw vereniging kan betekenen? Dan kunt u contact met mij opnemen. In een vrijblijvend gesprek kan ik u voorzien van alle informatie. Mijn contact gegevens vindt u op mijn website (klik).

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

sportblessures en de homeopathische behandeling

Op de sportclubs en elders weten vele leden wel dat er een krachtig middel is bij vallen of stoten, verstuikingen en dergelijke. Veel fysiotherapeuten en masseurs maken dagelijks gebruik van deze middelen. Dankzij vele goede ervaringen met de bekende vaak gebruikte homeopathische middelen, zalven, gels, korrels, enz. worden goede tips blijvend uitgewisseld. Toch hangt de kwaliteit van de tips wel af van de verspreiding van goede ervaringen en juiste kennis omtrent de mogelijkheden en de werking van homeopathie bij sportblessures.

 Op de volleybal- en voetbalvereniging van onze kinderen gebruiken vele mensen bijvoorbeeld Arnica, Calendula, Ruta, Rhus toxicodendron, enzovoort in acute gevallen. Veel mensen weten echter nauwelijks de ongelooflijke voordelen van het gebruik van deze en vele andere middelen. Een jaarlijkse voorlichtingsavond door een homeopaat over sport en homeopathie zou veel voordeel kunnen opleveren voor alle gezonde en geblesseerde sporters.

 Zowel acute als chronische sportblessures

 Zowel bij de acute als de meer chronische blessures kan veel bereikt worden. Niet alleen met betrekking tot de klachten zelf, maar ook t.a.v. de tijdsduur van de klachten, het herstellende vermogen en de preventie van blessures of ziekte. Een groot aantal sporters en topsporters worden jaarlijks begeleid en geadviseerd door een homeopaat. Het belangrijkste effect is dat deze mensen zelf ervaren dat homeopathie echt helpt en dat ze gespot worden door hun omgeving. Teamgenoten, trainers en coaches zien duidelijk verschil in herstelfases en herstelperiodes van de blessures en klachten van de geblesseerde sporter. Dit heeft vooral een sneeuwbal effect. Goede ervaringen worden besproken en meer mensen in het team, de club of de omgeving profiteren mee van de homeopathische mogelijkheden.

 Meer en meer worden mensen bewust dat sporten en bewegen goed is voor je gezondheid, maar dat een lichaam niet altijd kan of wil, wat de geest van de sporter wil. Dat vraagt dan wellicht om een stuk begeleiding en timing van belasting en rustmomenten en herstelmomenten ten aanzien van training en wedstrijd.

Professionele en erkende homeopathische begeleiding door een homeopaat die werkt vanuit de ziekteclassificatie kan op korte termijn en vooral op langere termijn veel voordelen opleveren. Samenwerking tussen huisartsen, specialisten, fysiotherapeuten levert vooral de sporters vele voordelen op!

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Bron: klik