Depressie:  behandelen met reguliere of homeopatische middelen?

Depressie, sombere gevoelen, neerslachtigheid. De herfst nadert, het aantal uren daglicht neemt af, en door de vele regen ziet heter vaak somber uit buiten.

Veel mensen ontwikkelen rondom deze tijd depressieve gevoelens en zoeken hulp om deze gevoelens te verslaan. De huisarts zal in de meeste gevallen niet doorverwijzen naar de homeopaat maar vaak een richting inslaan die uitdraait op antidepressiva.

Gelukkig laten recente studie’s zien dat homeopatische middelen mogelijk net zo effectief blijken dan reguliere behandelingen. Hieronder zal een een tweetal conclusies uit twee recente studies plakken.

Heeft u interesse om uw homeopathisch te laten behandelen? Dan kunt u hier een afspraak boeken of kunt u hier mijn contact gegevens vinden.

Resultaten onderzoek: homeopathie gebruik in de behandeling van depressie (klik voor de uitgebreide tekst versie)

Homeopathie en depressie: onderzoeksresultaten

Conclusie 1:

Limited evidence from two placebo-controlled double-blinded trials suggests HMPs might be comparable to antidepressants and superior to placebo in depression, and patients treated by homeopaths report improvement in depression. Overall, the evidence gives a potentially promising risk benefit ratio. There is a need for additional high quality studies.

Conclusie 2:

The existing limited research evidence suggests that the effectiveness of homeopathic medicinal products for depressed patients is comparable to some antidepressants and superior to placebo, with clinically significant effects. A significant proportion of patients report improvements in depression following treatment provided by homeopaths in uncontrolled studies and surveys. No evidence suggested treatment was unsafe. However, further research is still needed to test the efficacy of homeopathic medicinal products, the effectiveness of treatment provided by homeopaths, and the safety of the intervention.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Dr (hc) of homeopathy (CCU/USA)

Herfstdip: Hoe voorkom je het?

Onderstaand artikel stond vandaag (9-9-18) op www.nu.nl (klik). Het is natuurlijk fantastisch dat er aandacht aan wordt besteed op zo’n groot en landelijk mediaplatform als nu.nl. Echter de tips die onderstaand artikel beschrijft zijn allemaal “materiële tips”. Tips die niet echt een herfstdip voorkomen, maar die de symptomen minder maken. Vooral het gebrek aan licht en een tekort aan vitamine B12 worden opgevoerd als belangrijke factoren om te bestrijden.

Ik als homeopaat denk daar anders over,  en denk dat er veel meer te bereiken is met een homeopatische behandeling. Wilt u weten hoe? Neemt u dan eens contact met mij op (klik) of boek een afspraak in mijn online agenda (klik). Een informatiegesprek is gratis en verplicht u tot niets. Consulten worden over het algemeen geheel of gedeeltelijk vergoed uit uw aanvullende pakket.

Het artikel van nu.nl begint hieronder.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Hoe voorkom je een herfstdip?

De dagen worden korter en het weer somberder; naar verwachting krijgt een op de tien Nederlanders de komende maanden last van de zogenaamde herfstdip, ook wel bekend als de winterblues. Is er een manier om deze seizoensgebonden dip te voorkomen? En wat kun je het best doen als je toch in zo’n neerslachtige periode terechtkomt?
De eerste klachten van een herfstdip laten zich zien als de herfst zijn intrede doet. Mensen zien hun humeur verslechteren en als gevolg daarvan functioneren zij minder goed.

“Er is een relatie tussen het somber worden in de herfstperiode en de lengte van daglicht”, zegt klinisch psycholoog Ybe Meesters, die onderzoek naar winterdepressie deed. “Het wordt nu merkbaar vroeger donker en het is ook in de ochtend langer donker. Mensen die daar gevoelig voor zijn ontwikkelen klachten.”

“Mensen vinden het snel aanstellerij wanneer iemand zegt last te hebben van een herfstdip”, zegt Selwyn Donia van het Kenniscentrum Winterdepressie, die zelf ook aan de aandoening lijdt. “Maar het is een feit dat mensen hier echt last van kunnen hebben. Het is wetenschappelijk bewezen dat mensen op deze manier kunnen reageren op verschillende seizoenen.”

8 procent van de Nederlanders zou volgens de recentste cijfers van de vakgroep Biologische Psychiatrie van de Rijksuniversiteit Groningen, die via een aan drieduizend Nederlanders voorgelegde vragenlijst verkregen werden, last hebben van een herfstdip.

“De herfstdip is het milde zusje van de winterdepressie”
Selwyn Donia van het kenniscentrum voor winterdepressie
Meeste mensen ervaren somberheid door kortere dagen
Donia kreeg zelf de diagnose winterdepressie. Dat is anders dan een herfstdip, legt Donia uit, al halen veel mensen de twee aandoeningen weleens door elkaar. “Het is het milde zusje van de winterdepressie, een gerapporteerde aandoening. Een herfstdip, ook wel bekend als winterblues, is niet voldoende ernstig, er gelden geen medische regels voor en er is dus geen behandelplan”, legt hij uit.

Donia vertelt dat de herfstblues voornamelijk vrouwen overkomt. “Gemiddeld komt het bij hen twee keer zo vaak voor. De meesten ervaren voor het eerst klachten wanneer zij tussen de twintig en dertig jaar oud zijn.”

De meeste mensen ervaren wel wat somberheid door de korter wordende dagen, maar wanneer je een paar jaar lang min of meer dezelfde klachten ervaart, spreekt men van een terugkerend patroon en kun je stellen dat je aan de winterblues lijdt, stelt Donia. “Wanneer je klachten niet aan een bepaalde gebeurtenis te koppelen zijn, maar wel aan het seizoen waarin je je bevindt – je voelt je moe, maar niet zodanig erg dat je bijvoorbeeld niet meer kunt werken – kun je wel stellen dat je last hebt van winterblues.”

Mensen krijgen last van klachten door het tekort aan licht. “Kenmerkend voor een herfstdip, of beginnende winterdepressie, is dat mensen in de zomer geen last ervaren”, zegt Meesters. “Ze zijn dan wel actief en energiek, maar dat verandert zodra de winter in zicht is. Dat is extra frustrerend voor de patiënten, omdat je dat verschil zo duidelijk ervaart.” Hierdoor is het wel makkelijker om te kunnen vaststellen dat je aan een herfstdip of winterdepressie lijdt, omdat de klachten spontaan verdwijnen zodra de dagen weer langer worden.

Sneller moe, somber en meer eten

Mensen die een herfstdip blijken te hebben, merken dat ze meer behoefte aan slaap hebben, zegt Meesters. “Mensen slapen langer, worden sneller moe. Uiteindelijk leidt dat tot somberheid en mogelijk ook tot depressie, bij 3 procent van de bevolking.”

Ook voelen mensen zich somber, zonder hierbij een aanwijsbare reden te kunnen noemen, en hebben ze concentratieproblemen. “Ze zijn minder scherp op werk, kunnen dingen slechter onthouden”, voegt Donia toe. “Ook wordt er vaak geïrriteerdheid gerapporteerd, maar dit kan mogelijk ook worden veroorzaakt door de slaapproblemen die iemand heeft.”

Andere negatieve verschijnselen van een herfstdip zijn een minder grote behoefte aan het ondernemen van sociale activiteiten en behoefte aan meer eten, met name calorierijk eten. “Een verklaring hiervoor is er niet echt”, zegt Meesters. “Maar de trek in calorierijk eten is met een winterdip erg groot. Sommige mensen komen tijdens deze maanden wel 4 tot 6 kilo aan.”

Kun je de winterblues voorkomen?

Nu het al eerder donker wordt, vrezen veel mensen dat ze wellicht een herfstdip krijgen. Kun je er nu al iets aan doen om deze rits aan klachten te voorkomen? “Een seizoensgebonden dip of depressie voorkomen, daar hebben we nog niks op gevonden”, zegt psycholoog Meesters.

Donia van het kenniscentrum stelt hetzelfde. “Als jij gevoelig bent voor de winterblues, dan kun je de klachten bestrijden, maar je kwetsbaarheid ervoor verdwijnt niet zomaar.”

Heb je milde klachten, dan raadt Meesters aan om de dag met een wandeling te beginnen. “Zodat je natuurlijk licht ‘binnenkrijgt’. Daarnaast is beweging activerend en goed voor je”, vertelt hij.

Ook adviseert hij om een apparaat dat je wekt door daglicht te simuleren aan te schaffen wanneer je last hebt van veel slapen. “Deze wekker bootst bij het afgaan het daglicht van de lenteperiode na en verbetert zodoende je dag- en nachtritme”, legt Meesters uit.

“Bij mensen met een winterdepressie loopt die klok namelijk langzamer dan zou moeten voor een regulier slaap-waakritme”
Klinisch psycholoog Ybe Meesters
Vermijd blauw licht voor het slapen gaan
Om je biologische ritme in stand te houden, adviseert Donia om blauw licht – afkomstig van bijvoorbeeld laptops en telefoons – in de avond te beperken. “Je verstoort je bioritme hiermee en dit draagt daarom bij aan de winterblues”, vertelt hij. “Je kunt beter een speciale bril dragen die het licht blokkeert.”

Uit praktijkervaring weet Donia dat een hogere inname van foliumzuur en vitamine B12 de klachten bij winterblues of -depressie mogelijk vermindert. “Wat ik vaak zie is dat mensen die gevoelig zijn voor een dip en depressie, lager zitten in hun vitamine B12-gehalte”, zegt hij. Ook Norman E. Rosenthal, de grondlegger van de diagnose winterdepressie, adviseert om B12 bij te slikken in de wintermaanden.

Lichttherapie blijkt ook een succesvolle behandeling tegen een herfst- dan wel winterdip. “Bij 70 procent helpt het”, zegt Meesters. “Bij de therapie gaan mensen ’s ochtends vroeg voor het licht van het apparaat zitten, dat zo op het netvlies valt. Dit heeft een positieve invloed op de biologische klok. Bij mensen met een winterdepressie loopt die klok namelijk langzamer dan zou moeten voor een regulier slaap-waakritme. Lichttherapie geeft een druk op die biologische klok, zodat-ie weer op tijd loopt.”

Voordeel aan lichttherapie is dat het nauwelijks neveneffecten heeft, zegt Meesters. De therapie wordt meestal vijf dagen gegeven, zodra de eerste klachten zich voordoen. “Voor de meeste mensen is dat voldoende, is gebleken uit klinische ervaring. Daarbij is het beter om in een vroeg stadium al gebruik te maken van lichttherapie, dat geeft een langer durend effect dan wanneer je langer wacht.”

Maar een seizoensdip of -depressie ermee bestrijden, dat kan niet, stelt Meesters. “In Amerika hebben ze geëxperimenteerd met het geven van lichttherapie gedurende de hele winter, maar toen bleek dat mensen ongevoelig werden voor het effect van licht. Na een paar jaar ondervinden ze er dan geen voordeel meer van, een effect dat bijvoorbeeld ook optreedt bij overmatig gebruik van antibiotica”, legt de onderzoeker uit.

De zon helpt, maar niet de kunstmatige variant
Helpt het wellicht ook om meer tijd onder de zonnebank door te brengen? Nee, zegt Meesters, want het is slecht om je ogen open te houden tijdens het kunstmatig zonnebaden, omdat dat licht UV-straling bevat. “Als je te lange tijd achter elkaar je ogen open houdt onder de zonnebank, verniel je je ogen.”

Een laatste tip? “Het heeft natuurlijk veel zin om in een zonnig oord te verblijven in de winter”, zegt Meesters. “Maar dat is natuurlijk niet aan iedereen gegeven.”

Depressiviteit, een onderzoek naar de effecten van een homeopatische behandeling.

Ondanks de controverse tegen homeopathie van de laatste tijd, bezoeken meer en meer patiënten de homeopaat. Depressiviteit is daarbij een veel voorkomende aandoening waarvoor mensen homeopatische hulp zoeken. Vooral nu gebleken is dat de anti-depressiva in wetenschappelijk onderzoek als middel tegen depressiviteit niet veel beter scoren als een placebo behandeling.
Omdat homeopathie een natuurlijk, veilig, goedkoop en duurzame alternatief kan zijn is goed onderzoek naar de effectiviteit noodzakelijk.

Depressiviteit en homeopathie:

De conclusie van het onderzoek laat zien dat er een kleine verbetering is in de depressieve gevoelens van de patiënten die met homeopathie behandeld werden. Er moet echter wel verder onderzoek gedaan worden in een groter opgezette studie om de resultaten te bevestigen. Het onderzoek kan je hier lezen (klik).

Wilt u meer weten? Dan kunt u mij zonder verplichtingen om meer informatie vragen. Mijn contact gegevens staan hier (klik).

Nederland in top 3 depressiefste landen.

Nederland staat op de derde plek van landen waarvan inwoners het meeste risico lopen op een depressie (cijfers 2016). Alleen in Frankrijk en de Verenigde staten is de kans hierop groter, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek.

Het Amerikaanse vakblad BMC Medicine deed onderzoek onder ruim 69.000 mensen in 18 landen. Hieruit bleek dat een op de zeven mensen (15 procent) in landen met hoge inkomens waarschijnlijk een depressie krijgt.

Frankrijk (21 procent), de Verenigde Staten (19,2 procent) en Nederland (17,9 procent) vormen de bovenste drie. Meer dan 30 procent van de bevolking in deze drie landen heeft ooit al eens een depressieve periode meegemaakt.

Vaker vrouwen
Volgens de onderzoekers zijn oorzaken hiervoor te vinden in leeftijd, inkomensongelijkheid en burgelijke staat. In armere landen zijn de familiebanden volgens de wetenschappers belangrijker, wat de kans op een depressie verkleint. Zowel in rijke als arme landen is de kans dat vrouwen in een depressie schieten overigens twee keer zo groot als die van mannen.

Toch scoort Japan laag in dit onderzoek, maar dat ligt waarschijnlijk aan het feit dat in Azië het begrip depressie anders wordt gehanteerd. In China (6,5 procent) en Mexico (8 procent) is de kans op een depressie stukken lager dan in Nederland.

Best gelukkig
De uitkomsten van de studie zijn opmerkelijk, omdat uit eerder onderzoek bleek dat bijna 90 procent van de Nederlanders zich vaak of bijna altijd gelukkig voelt.

Bron: klik

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

 

Winterdepressie, homeopathie als alternatief voor anti-depressiva?

Wanneer de zon schijnt, zijn veel mensen vrolijker en vriendelijker dan wanneer het regent. Zodra in september of oktober de herfststormen beginnen, gaan veel mensen zich neerslachtiger voelen en kunnen zelfs depressies krijgen. Dat wordt ook wel aangeduid met de termen ‘winterblues’ of een ‘winterdipje’. Sommige mensen ervaren echter dusdanig zware klachten, dat zij wel last hebben van een heuse ‘winterdepressie’.

In het Engels wordt de term ‘SAD’ gebruikt, dat staat voor ‘Seasonal Affective Disorder’. Jaarlijks hebben honderdduizenden mensen last van een winterdepressie. Vrouwen voelen zich vaker depressief dan mannen.

De huisarts zal in de meeste gevallen een lichttherapie adviseren. Maar ook anti-depressiva horen tot veel geadviseerde reguliere adviezen. Een homeopaat heeft meestal ook veel adviezen te geven. En een homeopatische behandeling kan u mogelijk net dat extra zetje in de rug geven om het leven weer te leven.
Wilt u weten wat ik voor u kan betekenen? Dan kunt u contact met mij opnemen.
Mijn contact gegevens vindt u hier (klik).

Oorzaken van een winterdepressie

De oorzaken zijn nog niet geheel bekend. Wel hebben onderzoekers vastgesteld dat de hoeveelheid daglicht van invloed is op de ‘melatoninespiegel’. Melatonine is een hormoon dat ’s avonds wordt aangemaakt en ervoor zorgt dat je slaperig wordt. Melatonine zorgt dus voor een gezond dag- en nachtritme (biologische klok). In de winter, wanneer er weinig daglicht is, kan de concentratie melatonine ook overdag hoog zijn. Hierdoor voelen mensen met een winterdepressie zich ook overdag erg moe.

Ervaringen of ontwikkelingen in de jeugd, spanningen en andere problemen kunnen ook een rol spelen bij het ontstaan van depressiviteit in de winter. Het is vooral belangrijk om te weten wanneer de depressies optreden en hoe je ermee om kunt gaan.

Symptomen van een winterdepressie

De klachten beginnen vaak als je in de twintig bent, maar ook kinderen kunnen er last van hebben. Als je een winterdepressie hebt, kun je last hebben van de volgende psychische symptomen in de wintermaanden:

  • Langdurige somberheid.
  • Prikkelbaarheid.
  • Verwardheid.
  • Nerveusheid.
  • Lusteloosheid.
  • Vermoeidheid.
  • Huilerigheid.
  • Slechte concentratie.
  • Overspannen gevoelens.
  • Geen zin in sociale contacten.
  • Behoefte aan calorierijk eten.
  • Veel zelfkritiek en weinig gevoel voor eigenwaarde.

Wanneer je last hebt van een winterdepressie kun je ook lichamelijk symptomen ervaren, zoals:

  • Spierzwakte en/of spierpijn.
  • Verstopping (obstipatie).
  • Gewichtstoename.

Vaak verdwijnen de klachten van een winterdepressie weer in het voorjaar.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Bron: klik

Zomerdepressie, laat de zon weer schijnen met behulp van homeopathie.

De meeste mensen zien de wereld meteen door een roze bril, zodra de zon ook maar een klein beetje gaat schijnen. De zon geeft energie en maakt gelukkig. Toch zijn er ook mensen die zich in de zomer juist slechter voelen. In Nederland krijgen steeds meer mensen te maken met een zomerdepressie.

Een vrolijk persoon noemen we ook wel het zonnetje in huis en bij een chagrijnige blik spreken we van een gezicht dat op onweer staat. In ons taalgebruik gaan we er vanuit dat onze stemming afhankelijk is van het weer, maar als de zon schijnt wordt niet iedereen automatisch vrolijker.

Toch denken we bij de term seizoensgebonden depressies vooral aan somberheid in de herfst en winter. En inderdaad hebben meer mensen last van een depressie als het zonlicht minder wordt in de herfst of tijdens de donkerste dagen van het jaar zo net voor kerst. Er zijn echter ook mensen die juist somber worden van fel licht. Net als ochtend- en avondmensen bestaan er ook zomer- en wintermensen.

Zomerdepressie

Een toenemend aantal mensen heeft last van zo’n zogenaamde zomerdepressie. Ze hebben het gevoel dat het licht door hen ‘heen snijdt’ en sluiten zich zoveel mogelijk op in een donkere kamer. Andere mensen hebben last van een zomerdip en ervaren stemmingsklachten in de zomer. Dat komt bij circa een op de driehonderd mensen voor.

De zomer kan dan eindeloos duren. De meeste mensen kijken reikhalzend uit naar de zomer en genieten de eerste dagen intens. Soms word je dan uiteindelijk overvallen door gevoelens vaan leegte en doelloosheid. De zomer en zon zorgen voor ongemak, angst, stress of spanning. Vaak gaat een zomerdepressie ook gepaard met slapeloosheid, gebrek aan eetlust en vermoeidheid.

Licht

Depressieve gevoelens in de zomer kunnen samenhangen met verschillende factoren. Een mogelijkheid is dat het dag-nachtritme ontregelt raakt doordat het zo lang licht is. Daarbij slapen veel mensen slechter in de zomer. Ook kan het zo zijn dat sombere gevoelens meer opvallen, omdat we vrolijk ‘horen’ te zijn. Als je je ondanks de zon somber voelt, kunnen je gevoelens dus niet veroorzaakt worden door het weer.

Net als bij andere depressieve gevoelens speelt erfelijkheid bij seizoensgebonden depressie een rol. Ditzelfde geldt voor negatief denken, eenzaamheid en een slechte gezondheid. Al deze factoren vergroten de kans op een depressie.

Vaak verdwijnen de sombere gevoelens vanzelf. Als de dip langer dan twee weken duurt, kun je beter niet meer afwachten. Geef toe dat je somber bent, praat erover met familie of vrienden of maak een afspraak bij een klassiek homeopaat. Soms kan een homeopathische behandeling uitkomst brengen.

Heeft dit artikel uw interesse gewekt? Neem dan eens contact met mij op (klik), of maak een afspraak via de website (klik).

 

Tips:

  • Neem sombere gevoelens serieus.
  • Besef dat een langdurige depressie niet vanzelf verdwijnt.
  • Praat over je gevoelens.
  • Zorg voor regelmaat in je leven.
  • Zoek koele en afgebakende ruimtes op.
  • Ga elke dag een stuk fietsen, hardlopen of wandelen. Bewegen in de buitenlucht helpt vaak.
  • Blijf mensen opzoeken, ook als je geen zin hebt.
  • Doe ook niet te veel. Overlaad je agenda niet met feestjes, afspraken en barbecues.
  • Zorg voor een goede nachtrust
  • Bezoek een homeopaat

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Bron: klik

Tieners en pubers, kan homeopathie helpen bij de problemen?

Tieners en pubers zijn twee belangrijke periodes in het opgroeien van kinderen.

Zodra kinderen naar school gaan leren ze hoe ze om moeten gaan met andere kinderen. Dit kan veel stress opleveren. Zelfs op de kleuterschool is er onderling al grote druk om te presteren, om leuk gevonden te worden, om te passen in een groep. Deze sociale druk blijft gedurende hun hele basisschooltijd. Zodra ze naar de middelbare school gaan komt daar nog meer sociale druk bij.

In verschillende stadia van het leven vragen mensen zich bij tijd en wijle af: ‘wie ben ik’. Vaak zie je deze stadia komen rondom een verjaardag die een tiental afsluit (10, 20, enz. jaar worden). Zeker zodra de jaren 30, 40 en 50 gehaald worden. Deze jaartallen staan vaak aan de basis van een ‘midlife crisis’. De basis van een ‘mid-life-crisis’ wordt vaak in de tiener jaren gevormd als we daar een gevoel van zingeving moeten ontwikkelen.

Tieners en pubers: Tiener problemen.

In deze jaren komt er vaak een conflict tussen het opspelende “ik” en het gevoel in een groep te moeten passen. Vanaf de tienerjaren begin je gewaar te worden van je eigen individualiteit. Maar je bent ook erg afhankelijk van je sociale inpassing in vriendengroepen. Dat maakt het soms lastig om je eigen individualiteit te bewaken terwijl je soms moet toegeven aan groepsdruk. Om in een groep je eigen “ik” niet te verliezen, en niet te verdwalen in verkeerde keuzes is het belangrijk om je eigen persoonlijkheid te bewaken en te beschermen. Daar kan homeopathie wellicht aan bijdragen. Het stevig in je schoenen staan, het aarden, zelfvertrouwen zijn onderwerpen die een klassiek homeopaat kan behandelen.

Tieners en pubers: Puber problemen.

De hormonale veranderingen is een gebeurtenis die een enorme invloed heeft op je puber. De secundaire geslachtskenmerken beginnen te ontwikkelen, met de daarbij horende hormonale uitscheidingen. Dit heeft invloed op je psyché, je gedrag, maar ook op je huid. Bij meisjes speelt ook de menstruatie een extra rol.

Onder de meest genoemde problemen in deze leeftijdsgroep worden huidklachten, menstruatieklachten en emotionele/gedragsproblemen genoemd.

Als u geïnteresseerd bent dan kunt u altijd kosteloos een informatiegesprek plannen, dat kan zowel in mijn praktijk als telefonisch. Uiteraard kunt u ook meteen een afspraak maken. Mijn contact gegevens vindt u hier (klik) en de online agenda kunt u via deze link vinden (klik).

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Postnatale depressie en klassieke homeopathie.

Op maandag 26 september heeft de VPRO de confronterende documentaire “Roze wolk” uitgezonden. Deze documentaire had tot doel om het taboe rondom de postnatale depressie te doorbreken.

Wereldwijd wordt 1 op de 10 vrouwen na hun bevalling getroffen door een postnatale depressie in meer of mindere mate.

Een postnatale depressie is een serie van depressieve klachten die zich na de bevalling ontwikkeld.

Postnatale depressie.

De klachten bestaan uit de “normale” depressieve uitingen zoals somberheid, gebrek aan energie, geïrriteerdheid, de dag niet doorkomen, geen zin in dingen enzovoort. Maar bij een postnatale depressie worden de klachten vergezeld van een nieuwe baby die verzorgd moet worden. De moeders ervaren vaak bij zichzelf een onvermogen om van dit kind te houden, het kind irriteert ze, de aanwezigheid van het kind stuit te tegen de borst. Maar tegelijk realiseren de moeders dat dit geen normale gevoelens/reacties zijn. Ze zijn zich er ter degen van bewust dat ze het kind te kort doen. En dit sterkt de depressiviteit.  Ze voelen zich schuldig tegenover het kind, de partner, de omgeving. Ze hebben het gevoel gefaald te hebben als moeder en als partner. Ze schamen zich omdat ze zich realiseren dat ze niet kunnen genieten van hun kind. Ze hebben verdriet, en zijn bang dat ze zichzelf niet meer in de hand hebben.

Ze stoten hun omgeving af, en dat wekt vaak veel onbegrip. Zowel bij de partner als in de familie/kennissen/vrienden kring.

Regulier wordt dit behandeld door gesprekken met een psychiater, aanbieden van antidepressiva en thuiszorg.

Homeopathie kan mogelijk een rol spelen in de behandeling van een post natale depressie. Wilt u meer weten over dit onderwerp dan kunt u altijd een kosteloos informatie gesprek plannen in mijn praktijk. Dit verplicht u tot niets.

 

Wilt u de documentaire zien? Dat kan via deze link.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Bipolaire stoornis en homeopathie

Als u of één van uw naasten lijdt aan een bipolaire stoornis dan bent u, of u naaste, niet de enige. 800.000 Nederlanders en meer dan 20 miljoen Amerikanen hebben een episode van depressie of manie in hun leven doorgemaakt.

De stoornis kan een grote bom leggen onder uw relatie, baan of uw gevoel van welbevinden.

Door de jaren heen zijn er veel getalenteerde mensen geweest die een bipolaire stoornis in hun leven hebben doorgemaakt. Denk hierbij aan mensen in de politiek als Abraham Lincoln, Winston Churchill, Theodore Roosevelt, maar ook schrijvers en dichters als Goethe, Balzac, Tolstoy, Virginia Woolf, Ernest Hemingway of Maarten Biesheuvel. Uit de muziek zijn bekend Handel, Schumann, Mahler, Amy Winehouse en Kurt Cobain.

Homeopathie kan erg effectief zijn bij de behandeling van een bipolaire stoornis. Op dit moment zijn er een aantal grote studies die het effect van homeopathie op een bipolaire stoornis onderzoeken. De eerste resultaten worden later dit jaar verwacht.

Wat is de bipolaire stoornis?
Een depressieve episode wordt door patiënten meestal herkend als malaise, het gevoel ziek en somber te zijn. Grofweg kan worden gesteld dat alles minder en negatiever is dan normaal. Kenmerkend is de sombere stemming, beneden normaal, die zich ook kan uiten als onverklaard verdriet of een bedrukt gevoel. Soms voelt men in een depressie helemaal niets meer; zelfs de liefde voor partner of kinderen kan (tijdelijk) weg zijn. Het vermogen om plezier te beleven, zin in iets te hebben, is verminderd of afwezig. Het nadenken gaat slecht. Men is ongeconcentreerd bij lezen en luisteren, vergeetachtig en ziet overal tegenop. De patiënt is stil, teruggetrokken en besluiteloos. Angst kan overheersen. Het gevoel van eigenwaarde is slecht en men kan zichzelf ten onrechte allerlei verwijten maken. Ook lichamelijke functies zijn ontregeld, zoals slaap en eetlust. Meestal zijn deze verminderd, soms toegenomen. Moeheid, pijnen, verminderde seksuele belangstelling en andere klachten kunnen aan lichamelijke ziekten doen denken. De patiënt kan traag zijn; onrust, niet stil kunnen zitten daarentegen komt ook voor. Sommige patiënten beleven in de loop van de dag enige verbetering – dat staat bekend als dagschommeling. Gedachten aan de dood, of zelfs doodswens, komen vaak voor. Het gevaar van zelfdoding (suïciderisico) moet men serieus nemen.

Een eerste manische episode wordt door de patiënt meestal niet herkend, maar soms wel door de familie. In de manie is alles meer en positiever dan normaal. De stemming is uitgelaten, euforisch of juist prikkelbaar. Er is sprake van onrust en overactief zijn. Het denken is te snel, van de hak op de tak. De patiënt praat erg veel en bemoeit zich met alles en iedereen. Slaapbehoefte is afgenomen, terwijl de patiënt blaakt van energie. Het gevoel van eigenwaarde is toegenomen met neiging tot overschatting. Het risico van manie zit in het ontremd zijn en de neiging om gevaar te onderschatten: veel geld uitgeven, drugs- en alcoholgebruik, seksuele ontremming, uitputting. Een manie is een ramp voor betrokkenen, relaties, voor de maatschappeljke positie en (niet te vergeten) ook nog voor de behandeling.

Soms staat ontstemming (ontstemde manie, dysforie) zo op de voorgrond dat de patiënt op alles en iedereen boos lijkt te zijn. Hij voelt een toename van energie, heeft weinig behoefte aan slaap, een versnelde gedachtegang, maar de stemming is niet uitgelaten, maar juist prikkelbaar, angstig, depressief of boos. Dit staat dicht bij een gemengde episode, waarin de patiënt tegelijkertijd de klachten van een volledige depressie en manie heeft. Zodra iemand ook maar één keer een manie of gemengde episode gehad heeft spreekt men van een bipolaire-I-stoornis. Depressieve episodes komen meestal ook voor, maar zijn niet nodig voor de diagnose.

In andere episoden is geen sprake van manie, maar is er wel een duidelijk herkenbare, voortdurende, expansieve, prikkelbare stemming, gedurende enkele dagen. Dit wordt een hypomane episode genoemd. Dan zijn er ook sommige van de volgende verschijnselen: minder behoefte aan slaap; spraakzamer, gedachtevlucht, gejaagdheid, afleidbaarheid, overmatig bezig zijn met aangename activiteiten. De episode gaat gepaard met verandering in gedrag, dat niet karakteristiek is voor de patiënt en dat door anderen wordt opgemerkt. Hypomanie is niet ernstig genoeg om sociaal of beroepsmatig uit de bocht te vliegen en er zijn geen psychotische verschijnselen. Een hypomanie kan zelfs als heel plezierig, creatief of waardevol beleefd worden. Er kan ook een gemengde depressie optreden, met tegelijk depressieve en hypomane verschijnselen. Als iemand depressieve episodes heeft en hypomanieën, maar nooit manieën, dan wordt dit ziektebeeld bipolair-II genoemd.

Het krijgen van vier ziekte-episoden of meer per jaar wordt ‘rapid cycling’ genoemd, snelle wisseling.

Er is een grote diversiteit mogelijk aan klachten, in aard, in ernst en in tijdsduur. Indien de ziekte gedurende lange tijd (minstens twee jaar) verloopt met talrijke periodes van stemmingen neigend tot hypomane, afgewisseld met talrijke periodes neigend tot depressieve, maar nooit echte depressies of manieën, dan wordt dat een cyclothyme stoornis genoemd. Dit kan uiteindelijk overgaan in de bipolaire stoornis.

Meer dan 60% van de bipolaire patiënten heeft wel eens een psychose tijdens een depressie of manie, met wanen of hallucinaties, doch zelden tijdens elke episode. Bij een psychose bestaat een stoornis van het denken of het waarnemen. Dat uit zich in hallucinaties, het waarnemen van wat voor anderen onbestaand is, zoals bijvoorbeeld het horen van stemmen, die eventueel opdrachten geven, of het zien van dingen die anderen niet waarnemen. Ook kan het zich voordoen als een waan: een persoonlijke, oncorrigeerbare overtuiging, die in strijd is met de werkelijkheid.

Wanneer een psychose minstens gedurende twee weken voorkomt in perioden, dat men niet manisch of depressief is, dan wordt de aandoening niet bipolair, maar schizoaffectief genoemd. Als iemand psychoses buiten een stemmingsepisode heeft èn daarnaast op andere tijdstippen manieën, dan spreekt men van schizo-affectieve stoornis, bipolair type. Als iemand psychoses heeft en depressieve episodes, daarentegen nooit manieën, spreekt men van het depressieve type. De schizo-affectieve stoornis staat als het ware tussen de bipolaire stoornis (of depressieve stoornis) en de schizofrenie in.

Bron: klik