Het is vandaag wereld reuma dag, en in de Tubantia van 12 oktober 2019 staat een artikel geschreven door Machiel Coehorst genaamd ‘6 dingen die je nog niet wist over reuma’ (link).
Vanuit mijn homeopathische kant zou ik daar een zevende punt bij willen voegen, namelijk dat meer dan helft van de reuma patiënten ook gebruikt maakt van complementaire geneeswijzen.
In mijn praktijk heb ik een aantal patiënten met reuma klachten behandeld. Deze patiënten gaven aan tevreden te zijn met de behaalde resultaten. Wilt u nu ook weten wat ik voor u kan betekenen? Neemt u dan eens contact met mij op. Mijn contact gegevens vindt u hier (klik).
Het artikel over reuma uit Tubantia
Een op de vijf Nederlanders hebben reumatische klachten. Vandaag, op Wereldreumadag, zetten we feiten over de gewrichtsaandoening op een rij. Wist je dat roken een rol speelt bij het ontstaan van reuma?
- Artrose wordt ziekte nummer één
,,Artrose, de meest voorkomende reumatische aandoening, is hard op weg volksziekte nummer één te worden”, zegt Karen Bevers, reumatoloog van de Sint Maartenskliniek in Nijmegen. Meer dan een miljoen mensen in Nederland hebben er last van. Artrose is een vorm van reuma waarbij het hele gewricht is betrokken en het kraakbeen in het gewricht achteruitgaat. ,,Er wordt veel onderzoek naar gedaan, maar het verloop van artrose kunnen we nog niet beïnvloeden”, zegt Bevers.
Er bestaan veel misverstanden over artrose. Vaak wordt het gekoppeld aan veroudering. Een misvatting: ook jongere mensen kunnen artrose krijgen. En artrose wordt vaak slijtage genoemd. Ook dat is onjuist: allerlei onbekende factoren spelen een rol bij het ontstaan. Bevers: ,,Klachten van artrose kun je alleen tegengaan door de leefstijl van de patiënt aan te passen en eventueel pijnstillers voor te schrijven. Medicatie om het te beïnvloeden is er zoals gezegd nog niet.”
2. Ook voor kinderen kan reuma ingrijpend zijn
Er zijn ook kinderen met reuma. De oorzaak van jeugdreuma is nog onbekend. Wel is het zo dat in de gewrichten van jongeren met reuma te veel eiwitten zitten die een ontsteking bevorderen, en te weinig ontstekingsremmende eiwitten. Jaarlijks worden bijna zeshonderd kinderen met jeugdreuma behandeld. Ongeveer de helft heeft een milde vorm, zij reageren goed op de behandeling en medicatie. Voor de andere helft kunnen de gevolgen groot zijn. Soms zijn ze zelfs afhankelijk van een rolstoel. Door de beperkingen en door bijwerkingen van medicijnen is het voor jeugdreumapatiënten moeilijk om mee te doen aan activiteiten die elk ander kind wel kan.
3. 95 procent kan worden behandeld
,,De behandelmogelijkheden voor ontstekingsreuma zijn de afgelopen jaren spectaculair toegenomen. Met de huidige medicatie kan 95 procent van deze reumagevallen tot rust worden gebracht”, zegt Bevers. ,,Je merkt dan nog wel iets, maar de verschijnselen zijn beperkt. Je kunt prima blijven functioneren. Vroeger was de rolstoel nogal eens je voorland als je reuma had, dat is al lang niet meer zo.” Hiervoor is wel een intensieve behandeling nodig, met veel medicatie.
De gangbare medicijnen zijn pijnstillers en de klassieke reumamedi-cijnen. Die onderdrukken de afweerreactie van je lichaam zodat gewrichtsontstekingen verminderen en pijn, zwelling en stijfheid afnemen. Als die niet helpen, kunnen biologische medicijnen dat misschien wel. Een biologisch medicijn is een eiwit waarvan de werkzame stof is gemaakt door, of afkomstig is van, een levend organisme. Het remt de eiwitten die ervoor zorgen dat er een ontsteking ontstaat, of de cellen die deze eiwitten maken. ,,Deze biologicals zijn wel nog vrij duur”, zegt Bevers.
4. Je kunt veel zelf doen om reuma te voorkomen
,,Mensen onderschatten wat ze zelf kunnen doen om reumatische klachten tegen te gaan of te voorkomen”, zegt Bevers. ,,Om te beginnen: niet roken en veel bewegen. De gedachte dat je reuma erger maakt door veel te bewegen, is een misverstand. Wij hanteren een beweegnorm van driemaal per week actief een half uur sporten zodat je buiten adem raakt. Hart en bloedsomloop komen dan onder druk te staan en dat is goed. En let op je gewicht. Elke kilo die je meedraagt, is belastend voor je gewrichten. Mensen slikken soms nog liever medicijnen dan dat ze afvallen. Afvallen is niet eenvoudig, maar heeft een zeer gunstig effect.”
5. Er is weinig bekend over de oorzaken van reuma
Bevers: ,,Deels is reuma genetisch bepaald, deels wordt het veroorzaakt door omgevingsfactoren, zoals virussen en infecties die je ooit hebt gehad. Ook de conditie van je immuunsysteem speelt een rol. Er wordt veel onderzoek gedaan, maar steeds wordt maar een klein stukje ontrafeld. Het kan nog lang duren voordat we de precieze oorzaak kennen.”
6. Roken speelt een rol bij het ontstaan van reuma
Wel is bekend dat roken, naast erfelijke aanleg, een belangrijke rol speelt bij het ontstaan van reuma. ,,Rokers krijgen vaker reuma, het verloop is ongunstiger en ze reageren slechter op medicijnen”, zegt Bevers. Sommige medicijnen werken minder goed als je rookt, roken kan leiden tot verergering van klachten en verhoogt de kans op hart- en vaatziekten, terwijl dit risico bij sommige vormen van reuma al groter is.