lactose intolerantie kan homeopathie verlichting brengen.

Nu de zomervakantie op punt van aanbreken staat zal menig gezin vertrekken richting hun vakantie adres. In zo’n vakantie is een ijsje, sorbet of andere koelende versnapering vaak een welkom tussendoortje. Maar niet voor mensen met een lactose intolerantie. Die mensen moeten kiezen tussen darmproblemen met een ijsje, of geen ijsje en geen darmproblemen.

Bij een lactose intolerantie kan een homeopathisch consult mogelijk verlichting brengen. U kunt bij mij een afspraak maken voor een kosteloos informatie gesprek. Daarin kan ik u (aan de hand van uw klachten) informeren over wat ik voor u kan doen. U vindt de contact gegevens via deze link (klik) of de online agenda via deze link (klik)

Wat is lactose intolerantie?


Lactose is een suiker dat in melk en in melkproducten voorkomt en wordt daarom ook wel melksuiker genoemd. Om lactose te kunnen verteren hebben we het enzym lactase nodig. Lactase wordt in de dunne darmwand aangemaakt. Als er geen of niet voldoende lactase wordt aangemaakt, kan lactose in onze voeding niet goed verteerd worden. Lactose komt dan onverteerd in de dikke darm terecht. De bacteriën in de dikke darm, de darmflora, gaan lactose ‘vergisten’. Hierdoor kunnen klachten ontstaan. We spreken dan van lactose-intolerantie.

Het tekort aan lactase is dus de oorzaak van de klachten. Dit wordt ook wel lactase-deficiëntie of lactase-tekort genoemd. Door het tekort aan lactase kan lactose niet opgenomen worden door ons lichaam. Dit wordt lactosemalabsorptie genoemd. Niet iedereen heeft last van klachten door de verminderde opname van lactose. Als iemand wel last heeft van klachten spreken we van lactose-intolerantie: het niet goed verdragen van lactose.

Er zijn verschillende vormen van lactose-intolerantie, afhankelijk van de oorzaak. Lactose-intolerantie kan al bij de geboorte aanwezig zijn maar de intolerantie kan ook ontstaan op kinderleeftijd of bij volwassenen.

Allergie of intolerantie?


Een intolerantie betekent dat een bepaalde stof niet goed verdragen wordt, in dit geval lactose. Een voedselintolerantie mag niet verward worden met een voedselallergie. Een allergie is een abnormale reactie van het afweersysteem op bepaalde stoffen (allergenen). Deze allergenen moeten helemaal vermeden worden omdat zelfs zeer kleine hoeveelheden al heftige reacties kunnen veroorzaken. Bij een intolerantie is het afweersysteem niet betrokken. Veel mensen met een lactose-intolerantie kunnen wel kleine hoeveelheden lactose verdragen.

Een voedselintolerantie wordt ook wel een niet-allergische voedselovergevoeligheidgenoemd. Een voedselallergie is een allergische voedselovergevoeligheid.

Klachten en symptomen bij lactose-intolerantie

Wanneer lactose uit onze voeding niet door het enzym lactase wordt afgebroken, komt het onveranderd in de dikke darm aan. In de dikke darm leven veel bacteriën. Deze bacteriën gaan het lactose bewerken en afbreken. Hierbij komen gassen en bepaalde vetzuren vrij. Daarnaast trekt lactose in de dikke darm vocht aan. Hierdoor kunnen de volgende klachten ontstaan:

  • Een opgeblazen gevoel.
  • Winderigheid.
  • Diarree, soms is de ontlasting schuimend en ruikt deze zuur.
  • Buikpijn en krampen.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Dr (hc) of homeopathy

Informatie van de maag-lever-darm stichting. Zie deze link voor de bron.

Duizeligheid en de klassiek homeopatische behandeling.

Duizeligheid en de homeopatische behandeling daarvan.

Ongeveer 1 op de 6 mensen hebben in meer of mindere mate last van duizeligheid. Voornamelijk oudere mensen worden het meest getroffen. Een homeopaat kan veel voor u betekenen. Via deze link kunt een onderzoek lezen over de effecten van homeopathie op duizeligheid.

Maar wat is precies duizeligheid?
Normaalgesproken krijgt ieder mens voortdurend informatie over de ruimte om zich heen en over de positie die het lichaam daarbinnen aanneemt. Die informatie is afkomstig uit de volgende deelsystemen:

  • Het evenwichtsorgaan
    Dit is gelegen in het rotsbeen en vormt met het slakkenhuis het binnenoor. Het evenwichtsorgaan is gevoelig voor veranderingen van de stand van het hoofd.
  • De ogen
    Als men de ogen sluit is lopen of stilstaan moeilijker.
  • Het gevoel in de spieren en pezen
    Signalen uit de benen en de nek geven informatie over de stand van het lichaam en van het hoofd ten opzichte van het lichaam.

Al deze informatie wordt verwerkt in de hersenstam en de kleine hersenen. Van daaruit gaan prikkels naar de spieren van het lichaam, zodat iemand zijn houding kan aanpassen en zijn evenwicht bewaart. Er gaan ook signalen met informatie naar de grote hersenen waar het bewustzijn zetelt. Indien daar verkeerde of nog niet bekende signalen binnenkomen, ontstaat het gevoel van duizeligheid. Duizeligheid is in feite de ervaring van een gevoel dat op zichzelf niet gemeten kan worden.

Oorzaken van duizeligheid

Elke stoornis op een van de plaatsen in het hele systeem kan duizeligheid en/of evenwichtsklachten veroorzaken.

Aanval draaiduizeligheid

Vooral een acute aandoening van een van de evenwichtsorganen leidt tot heftige draaiduizeligheid met misselijkheid en braken. Vaak ziet men daarbij de omgeving draaien. De klachten kunnen minuten tot uren duren, waarna spontaan herstel optreedt.

De bekendste oorzaken van een acute aanval van draaiduizeligheid zijn:

  • Ontsteking van het evenwichtsorgaan. Meestal gaat het om een virale ontsteking in aansluiting op een griepperiode.
  • De ziekte van Ménière.
  • Een aanval van migraine (waarbij de duizeligheid vaak gepaard gaat met hoofdpijn).
  • Doorbloedingsstoornis of bloeding in evenwichtsorgaan en/of (kleine) hersenen.

Bij de ziekte van Ménière en migraine treden bij herhaling duizeligheidsaanvallen op. Als na een acute aanval van draaiduizeligheid schade is opgetreden aan het evenwichtsorgaan, kan men na de acute fase nog lange tijd last houden van een gevoel van onbalans en valneigingen (bijvoorbeeld bij snelle bewegingen).

B.P.P.D.

Men spreekt van benigne paroxysmale positieduizeligheid (BPPD) bij draaiduizeligheid die seconden duurt en optreedt bij bepaalde bewegingen (bukken, omhoog kijken, omdraaien in bed, gaan liggen in bed), De klachten worden veroorzaakt door ‘steentjes’ die zwerven door het evenwichtsorgaan. Dit is een onschuldige, maar hinderlijke aandoening, die gelukkig vaak vanzelf weer over gaat.

Bloeddrukdaling

Een daling van de bloeddruk bij overeind komen kan leiden tot een licht gevoel in het hoofd bij opstaan of langdurig staan. Dit fenomeen noemt men orthostatische hypotensie en kan soms een bijwerking van medicatie zijn.

Bloedsuikerdaling

Duizeligheid ontstaat ook bij een laag bloedsuikergehalte of vergiftigingen (bijvoorbeeld door alcohol of medicijngebruik).

Angst

Angst (al dan niet in combinatie met hyperventilatie) en depressie kunnen ook leiden tot duizeligheidsklachten. Meestal betreft het dan een licht, zweverig gevoel en geendraaiduizeligheid.

Meer weten? Neem dan contact met mij op. Mijn contact gegevsn staan hier (klik)

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Maagzuurremmers bij maagzuur of een alternatief?

Maagzuurremmers: Steeds meer mensen gebruiken dagelijks maagzuurremmers. Wat kan een alternatief zijn voor deze medicijnen die ook hun nadelen hebben, zo blijkt uit een vorig artikel Hoe beschermend zijn maagbeschermers? Om het medicijngebruik te minderen en toch niet terug te vallen in de maagzuurklachten volgen hier wat tips, die binnen handbereik liggen.

Maagzuur en maagzuurremmers

Maar ten eerste: Wat is maagzuur eigenlijk en waarom maken we dit aan? Maagzuur bevat onder andere zoutzuur ( = een oplossing van HCl). Het is een erg zure en agressieve vloeistof. De PH varieert tussen 1,35 en 3,50. Op de huid veroorzaakt het een brandwond.  Maagzuur maakt deel uit van maagsap en het wordt gemaakt door cellen in het slijmvlies van de maagwand.

Maagzuur heeft een aantal functies:

  • vernietigt bacteriën
  • breekt voedseldeeltjes af tot kleinere deeltjes
  • denatureert eiwit en nucleïnezuren
  • zet pepsinogeen om in pepsine, een enzym dat optimaal bij lage pH werkt en eiwitketens afbreekt tot korte ketens of zelfs losse aminozuren

De maagwand is beschermd tegen het zuur dankzij de slijmlaag of mucus, wat niet geldt voor andere lichaamsoppervlakken (zoals de slokdarm/oesophagus). Dit verklaart het branderige onprettige gevoel in de keel na overgeven en in geval van reflux, het terugkomen van de maaginhoud in de slokdarm. Dat wordt ook wel brandend maagzuur genoemd.

De zure maaginhoud wordt bij aankomst in de twaalfvingerige darm geneutraliseerd met natriumwaterstofcarbonaat dat in grote hoeveelheden wordt geproduceerd door de alvleesklier, in de darmwand en de nieren.

Natuurlijke maagzuurremmers

Baking soda

In het keukenkastje kunnen we dit zuiveringszout ofwel baking soda ook vinden! De chemische naam is NaHC03 – Natriumwaterstofcarbonaat. Baking soda is dus een lichaamseigen stof en zorgt voor een goede PH (zuurgraad) in het lichaam. Het te veel aan maagzuur wordt door een chemische reactie geneutraliseerd. Zuiveringszout is in kleine hoeveelheden veilig voor inwendig gebruik, mits de voorgeschreven hoeveelheden niet worden overschreden. Heeft U last van brandend maagzuur? Neem een theelepel zuiveringszout opgelost in een half glas water. Baking soda is te koop bij de Toko en kost weinig en is een prima alternatief voor maagzuurremmers.

Mosterd

In de keuken kunnen we ook allerlei smakelijke producten vinden, die ons helpen bij de vertering van de voeding en maagzuurklachten kunnen verminderen. Zo breekt mosterd bijvoorbeeld het vet af in de kaas of worst en zorgt voor minder maagzuur. Mosterd bevordert namelijk de verbranding van vetten in het lichaam, de hydrolyse. Het kan dus geen kwaad om mosterd op je kaas of worst te doen en het is bovendien lekker. Er zitten daarnaast ook nog allerlei vitaminen in mosterd zoals vitaminen uit het B-complex en vitamine K. Heel gezond en smakelijk dus!

Gember

Gember is een ander voorbeeld van een keukenspecerij, dat helpt bij maagklachten. In de Chinese geneeskunde staat gember al eeuwenlang bekend om de positieve werking op de maag en de spijsvertering. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt zelfs dat gember een ontstekingsremmer is, die tegen maagzweren beschermt! Neem een kop gemberthee met honing na de maaltijd in plaats van een toetje. Dit zal veel maagklachten helpen verlichten. Toetjes veroorzaken extra maagzuur en zijn bovendien slecht voor de lijn. Verse gemberwortel is te koop in de groentewinkel en kost weinig.

Rauwe aardappel

Nog wat tips uit de keuken: Sap van een rauwe aardappel is basisch en kan daarom het maagzuur neutraliseren. Wanneer aardappelsap met mate wordt gedronken, kan het maagzuurproblemen structureel tegen gaan. Postelein, bloemkool, zeewier en hennepzaad zijn voedingsmiddelen die maagzuur kunnen voorkomen. Het kauwen op een stuk zoethout is een zeer bekend middel om van een acuut maagzuurprobleem af te komen.

Andere tips om maagzuur te voorkomen is niet te laat eten, zodat je niet met een volle maag naar bed gaat. Niet te zwaar eten en zo min mogelijk eiwitrijke voeding combineren met koolhydraten, dus liever geen vlees samen met zetmeel, zoals aardappels of rijst maar met veel groenten. Een wandelingetje na het eten bevordert ook de vertering. Koffie en tabak bevorderen maagzuurproductie en daarmee de overlast.

Homeopathie en maagzuur

In de homeopathie hebben we vele medicijnen die voorgeschreven kunnen worden bij acute en chronische maagklachten. Een snelle blik in de boeken laat zo al 72 verschillende medicijnen zien. De homeopaat kijkt gedetailleerd naar de klacht en de patiënt. Hebben de maagklachten te maken met stress? Krijgt iemand last van vet eten? Of van al te sterk gekruid voedsel? Slikt de patiënt al lange tijd medicijnen die de lever belasten, waardoor deze niet goed meer functioneert? Elke omstandigheid vraagt om een andere aanpak.Dan wordt een behandelplan gemaakt. Voor acute klachten moet gauw verlichting komen. Homeopathie moet dus snel werken. Maar dan ben je er nog niet. Eerst zorgen dat het goed komt, daarna dat het goed blijft. De spijsvertering moet weer sterk en gezond worden, zodat het functioneert naar behoren. Dat wil dus zeggen niet te veel maagzuur en een goede opname van voedingsstoffen. Zo kan iemand structureel af komen van maagklachten. En ook af een toe nog een kop gemberthee blijven nemen, omdat het gewoon lekker is.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Bron: klik

Eczeem en de homeopathische behandeling.

Eczeem is nu een klacht die de laatste jaren bijna epidemische vormen lijkt aan te nemen. Vooral als je kijkt naar het aantal jonge mensen die nu leiden aan deze huidaandoening. Op zich ook niet zo raar, als je kijkt naar het aantal conventionele medicatie en vaccinaties waarvan bekend is dat deze die huidklachten kan veroorzaken veroorzaken.

Eczeem

Eczeem is de medische term voor een huid die rood is, schilfert en jeukt. Het Atopisch type is een vorm van die voornamelijk optreedt op de kinderleeftijd. Het begint meestal voor het tweede levensjaar en wordt vooral gekenmerkt door hevige jeuk. Als het op zuigelingenleeftijd ontstaat, bestaat er een grote kans dat het op latere leeftijd vanzelf verdwijnt. Het kan echter ook chronisch voortduren of later terugkomen.

De internationale Engelse naam voor het atopisch type is atopic dermatitis of atopic eczema. In Nederland wordt soms ook nog de term constitutioneel eczeem gebruikt, en atopisch eczeem bij baby’s en zuigelingen wordt ook wel dauwworm genoemd.

Kinderen met deze atopische vorm hebben een aanleg om allerlei allergieën te ontwikkelen, bij voorbeeld voor huisstof, of graspollen, of kattenharen, etcetera. Deze aanleg is erfelijk en wordt atopie genoemd, en iemand die de neiging heeft om allergisch te reageren op van alles wordt atopisch genoemd. Wie atopisch is, kan in de loop van het leven last krijgen van allerlei klachten die daar bij horen, zoals huidklachten, hooikoorts, of astma.

Als je goed op google zoekt is het meteen duidelijk dat er regulier geen effectieve medicatie of behandeling bestaat die deze huidklachten kan genezen. Er zijn alleen middelen om de klachten te verminderen, maar die medicijnen hebben op zich ook al weer veel en serieuze bijwerkingen.

De medicijnen bevatten over het algemeen:

  • huid verzachtende bestanddelen om de droge huid te verbeteren
  • topische (lokaal aan te brengen) corticosteroïden.

Vaak gecombineerd met:

  • antihistaminica, voor de jeuk
  • orale corticosteroïden, voor zware periodes
  • antibiotica, voor geïnfecteerd eczeem
  • afweer verzwakkende middelen.

Dus deze huidaandoening word vaak veroorzaakt door geneesmiddelen, maar er is geen geneesmiddel (tot zover bekend) dat het weer kan opheffen.

Homeopathie en huidklachten.

Homeopatische middelen kunnen hier uitkomst brengen. Deze middelen hebben geen bijwerkingen en worden voorgeschreven op de vermoedelijke oorzaak van het eczeem aan.

Zemi praktijk voor klassieke homeopathie, uw homeopaat voor de regio rondom Oldenzaal, regio rondom Enschede, de regio rondom Hengelo. Kortom voor heel Twente, maar ook voor mensen uit de rest van Nederland of daarbuiten.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Bronnen: link en deze link

Hoge bloeddruk, wat is het en wat kan je er aan doen.

Hoge bloeddruk: Aangezien een te hoge bloeddruk, oftwel hypertensie, een expressie is van een onderliggend probleem zal de homeopaat in een uitgebreid consult uw gezondheid met u doornemen. Aan de hand van dat consult zal een homeopathisch behandeling voor gesteld worden. Onderzoek heeft aangetoond dat homeopathie effectief kan zijn tegen hypertensie. U kunt hier een onderzoek vinden.

Hoge bloeddruk

Hypertensie betekend dat er een ongewone hoge druk heerst in de slagaderen. Veel mensen associëren hoge bloeddruk met overmatige spanning, stress of nervositeit. Maar medisch gezien wijst de term hypertensie echter naar elke vorm van een verhoogde bloeddruk, ongeacht de oorzaak. Hypertensie wordt ook wel de “stille moordenaar” genoemd omdat de aandoening vaak jarenlang geen symptomen veroorzaakt, totdat er een vitaal orgaan beschadigd raakt.

Als hypertensie niet behandeld word bestaat er een verhoogd risico op hersenbloedingen (CVA), aneurysmata, hartfalen, hartinfarct en nierbeschadigingen.

Oorzaken.

Bij 85 tot 90% van de mensen met hypertensie is de oorzaak voor de verhoging van de bloeddruk onbekend. Deze vorm van hypertensie heet dan een primaire, essentiële of idiopathische hypertensie.

Als wel aangetoond is wat de oorzaak van de hypertensie is spreek men van secundaire hypertensie..

De oorzaak is dan gevonden in:

  • nierproblemen, de nieren spelen een belangrijke rol in de bloeddruk regeling.
  • Als bijwerking van medicijnen, de pil is een bekend middel met hoge bloeddruk als bijwerking
  • Hormonale afwijkingen, bijvoorbeeld het syndroom van Cushing, verhoogde schildklierwerking
  • Slagaderverkalking, in de volksmond ook wel aderverkalking.
  • Overgewicht, weinig lichaamsbeweging, stress, overmatige consumptie van alcohol of zout.
  • Erfelijke aanleg

Symptomen.
Bij de meeste mensen veroorzaakt hypertentie geen symptomen, ondanks toevallige symptomen die vaak, maar onterecht, met hoge bloeddruk in verband worden gebracht, zoals hoofdpijn, neusbloedingen, duizeligheid, een rood aangelopen gezicht of vermoeidheid.

Deze symptomen treden net zo vaak op bij mensen met als zonder hoge bloeddruk.

Bij ernstige of langdurig verhoogde niet behandelde hypertensie kunnen wel symptomen optreden als gevolg van beschadiging van hersenen, ogen, hart en nieren.

Dit zijn echter geen kenmerkende symptomen maar vrij algemene zoals hoofdpijn, vermoeidheid, misselijk, braken, kortademigheid, rusteloosheid of wazig zien..

Meer weten? Maak dan een afspraak in mijn praktijk, of neem even contact met mij op. Zemi, homeopathie, uw homeopaat in Oldenzaal, regio , Twente en Nederland 

Jeroen Weegink , Klassiek homeopaat Oldenzaal