Winderigheid, kan homeopathie opluchten?

Een toename van gasvorming en het laten van winden wordt gedefinieerd als winderigheid. Gassen worden in de darm gemaakt door darmbacteriën; men produceert gemiddeld een halve tot anderhalve liter darmgas per dag. Deze gassen komen naar buiten, zo ontstaan er winden. Er ontsnappen 25 maal per dag gassen, waarvan je niet veel merkt. Het laten van winden is gezond, het is beter winden te laten dan ze in te houden, want de gassen kunnen uitstulpingen van de darmwand veroorzaken. Bij een toename van gasproductie spreken wij van winderigheid, je kan daardoor ook een opgezette buik krijgen.

Winderigheid en homeopathie

Winderigheid kan een heel vervelend probleem zijn. Het is niet alleen het “niet lekker” voelen of de buikpijn wat je parten kan spelen. Ook het risico dat er at en toe wat wind kan ontsnappen in een situatie waarin je dat behoorlijk ongemakkelijk kan laten voelen. Er zijn in mijn praktijk een aantal mensen die zich laten behandelen voor maag- en darmklachten. Deze mensen zijn over het algemeen erg tevreden.

Oorzaken.

  • Een van de belangrijkste oorzaken van winderigheid is besmetting met parasieten. Dientamoeba fragilis en Blastocystis hominis veroorzaken bijna altijd een opgezette buik en winderigheid.
  • Diarree en constipatie. Bij verstopping kan er winderigheid optreden. Wanneer je slechts een paar keer per week ontlasting hebt en verstopt bent, kan de buik opzetten.
  • Een afwijkende darmflora. Bij een overconsumptie van zetmeel nemen de methaan vormende bacteriën, Desulvovibrio toe, dit zorgt voor een stijging van de methaan productie.
  • Overgewicht. Mensen met overgewicht hebben meer methaan-producerende bacteriën in de darm en vaak last van winderigheid. Bij overgewicht is er een verhoogde gasvorming, dit veroorzaakt in veel gevallen een verstopping.
  • Candida overgroei. De winderigheid kan door een overgroei met Candida worden veroorzaakt.
  • Bacteriële infecte. Een toename van schadelijke bacteriën.
  • Ontstekingsziekten. De ziekte van Crohn en Colitis ulcerosa gaan vaak gepaard met winderigheid. Ook is er vaak sprake van buikpijn, diarree en slijm en bloed bijmenging van de ontlasting.

De reguliere artsen hebben niet altijd een afdoende behandeling voor deze klachten, waarom overweegt u dan niet eens een afspraak te maken in mijn praktijk (online-agenda/contact gegevens).

Bron: klik

Buikpijn door stress: bezoek een homeopaat.

Buikpijn door stress wordt vaak veroorzaak door anticipatie angst. Door die angst gaat je lichaam stress hormonen aanmaken, met als gevolg een effect op je darmen.

Dit kan in veel situaties ontstaan. Er zijn incidentele situaties zoals de bekende tandarts angst. Maar ook chronische situaties zoals niet op je plek zitten in je baan, in een pest situatie zitten, of tegen een relatie aan hikken.

Binnen een homeopathische praktijk zijn dat klachten waar vaak hulp voor wordt gezocht. En dan vooral vaak voor kinderen. Maar voor volwassenen zijn de homeopathische mogelijkheden hetzelfde. Over het algemeen zijn mensen die voor deze klachten aankloppen bij de homeopaat tevreden over het behaalde resultaat. Ben je benieuwd of ik wat kan betekenen? Neem dan eens contact met mij op, of plan een afspraak in via mijn online-agenda.

Buikpijn door stress

Onze hersenen en darmen werken meer synchroon dan voor kort altijd is aangenomen. Deze directe relatie zorgt ervoor dat ons maagdarmstelsel gevoelig is voor emoties en reacties zoals stress.

De darmen en hersenen zijn verbonden en in constante communicatie. In feite verblijven meer neuronen in de darm dan in het gehele ruggenmerg.

 Alleen al de gedachte aan voedsel kan ervoor zorgen dat de maag spijsverteringssappen produceert. Ook de gedachte om een ​​grote presentatie te geven, kan constipatie of oncontroleerbare darmen veroorzaken. Stress kan een scala aan maag-darmproblemen veroorzaken, waaronder krampen, een opgeblazen gevoel, ontsteking en een verlies van eetlust.

Hoe werkt dit?

Wanneer we gestrest zijn, geven onze hersenen signalen af voor stoffen zoals adrenaline, serotonine (een hormoon dat de stemming beïnvloedt en in het spijsverteringsstelsel wordt aangetroffen) en het stresshormoon cortisol. Deze hormonen kunnen fysiologische veranderingen, zoals een verhoogde staat van bewustzijn, snellere ademhaling en hartslag, verhoogde bloeddruk , een stijging van het cholesterolgehalte in het bloed en een toename van spierspanning veroorzaken.

Deze veranderingen kunnen resulteren in:

  • spasmen in slokdarm
  • maagzuur, wat resulteert in indigestie
  • misselijkheid
  • diarree of constipatie

Bron: klik

Lekkende darm, hoe herken je dit

Met de term lekkende darm wordt een verhoogde doorlaatbaarheid van de darmwand bedoeld. Een lekkende darm is niet een op zich staande aandoening, maar een symptoom dat verschillende oorzaken heeft. Je moet de oorzaak opsporen, waardoor de darmwand zich kan herstellen.

Lekkende darm en homeopathie.

Een lekkende darm is een eindstadium van een ziekteproces. Dus een homeopaat zal bij een vermoeden van een “leaking gut” zowel de vermeende oorzaak willen aanpakken als het vervolg. Daarvoor zijn er veel verschillende homeopathische middelen die hij zou kunnen inzetten.

Wil je graag een homeopathische behandeling voor je klachten? Maak dan een afspraak in mijn praktijk (online-agenda).

Doorlaatbaarheid

Tussen de cellen van de darmwand bevinden zich smalle kanalen. De darmcellen bevatten speciale eiwitten die als spiertjes werken en ervoor zorgen dat de kanalen open of dicht gaan. Deze structuren worden Tight Junctions genoemd en zijn zowel in de dunne als de dikke darm aanwezig. Bij een verminderde functie van de Tight Junctions is er een afname van nuttige stoffen en een toename van de passage van ongewenste moleculen.

Darmflora

Een lekkende darm wordt voor een groot deel veroorzaakt door een daling van gezonde bacteriën en een minder diverse darmflora. Darmbacteriën nemen af in soort en aantal door gebruik van antibiotica, chemische stoffen, pijnstillers (NSAID’s) en kunstmatige voedingsstoffen.

Een lekkende darm wordt vaak verdacht bij deze klachten:

  • Auto-immuunaandoeningen
  • Allergie ( bijv voedsel, pollen )
  • Depressie
  • Diarree
  • Gebitsklachten
  • Gewichtstoename
  • Gewrichtspijn
  • Hoofdpijn, migraine
  • Huidklachten
  • PDS (Prikkelbare Darm Syndroom)
  • Opgeblazen gevoel
  • Obstipatie
  • Ontstekingen (bijv tandvlees, oog)
  • Paniekaanvallen
  • Schildklierproblemem
  • Spastische darm
  • Vermoeidheid

Reguliere diagnose

Er zijn nog geen testen die regulier worden ingezet om een lekkende darm op te sporen. Er bestaan wel een aantal markers die een arts in theorie in het onderzoek zou kunnen meten:

zonuline, een marker die verband houdt het de doorlaatbaarheid van de darm (de ruimte tussen de tight junctions, wijdte van de openingen). (koop tip: test chronische darmklachten). Ook zijn er ontstekingswaardes te meten die mogelijk in verband staan met een lekkende darm.

Oorzaken

Die kunnen onder meer worden onderscheiden in:

  • infecties (ontstekingen) in maag en darmen
  • veelvuldig gebruik van NSAID medicijnen of antibiotica
  • onbalans in darmbacteriën
  • te weinig eiwitten in het dieet (die zijn nodig voor de opbouw van het darmslijmvlies)
  • voedselallergieën zoals die voor granen
  • toxische stoffen
  • candida
  • het gebruik van maagzuurremmers of te weinig maagzuur
  • stress

Bron: klik

Coeliakie, auto-immuunziekte met grote gevolgen

Coeliakie is een ziekte waarbij een allergie voor gluten leidt tot klachten. Recent werd coeliaki als ziekte van de darmen beschouwd. Na het eten van gluten kan het darmslijmvlies beschadigd raken, waarbij de darmvlokken verdwijnen en daardoor minder goed voedingstoffen kunnen worden opgenomen.

Coeliakie

Meestal gaat Coeliaki gepaard met buikpijn, diarree, groeistoornissen en winderigheid. Dat coeliakie een systemische ziekte is, die alle organen kan aantasten, is nog niet lang bekend. Het blijkt dat voedingsmiddelen die gluten bevatten, alle organen, ook de hersenen, kunnen beschadigen.

Bier en lippenstift bevatten gluten
Gluten is een kleverige proteïne die onder andere in tarwe rogge en haver zit. Maar ook andere producten, waar je dit niet van zou verwachten, dragen bij tot een glutenbelasting, zoals bier, worst, hamburgers, medicijnen en lippenstift. Gebruik van deze producten  maakt dat onverteerde gluten in de dunne darm komen en tot ziektesymptomen leiden. Dat hoeven niet perse darmklachten te zijn zodat de diagnose coeliakie relatief vaak over het hoofd wordt gezien.

Coeliakie-ijsberg
Een aantal voorbeelden van ziektes die voorkomen uit glutenallergie zijn depressies, hersenschade, huid- en schildklierontstekingen, reuma en diabetes mellitus. Veel mensen zijn allergisch voor gluten, bij slechts 1 op de 8 personen wordt de diagnose coeliakie gesteld. Milieuarts Runow, die ruim 25 jaar patiënten behandelt met chronische darmziektes en neurologische aandoeningen als Parkinson, Alzheimer en Autisme, spreekt van een Coeliakie-ijsberg. Het duurt gemiddeld 11 jaar voordat de juiste diagnose wordt gesteld.

Oorzaak en gevolg
Een allergie voor gluten leidt tot schade van o.a. het dunne darmslijmvlies. Coeliakie is dus het gevolg van een allergie. Glutenallergie kan ook tot andere orgaanschade leiden. Het darmslijmvlies kan zichzelf vrij goed repareren. Na een glutenvrij dieet worden darmvlokken weer hersteld. Echter na een het eten van graanproducten treden dezelfde symptomen weer op. Dus moet ook op oorzakelijk niveau iets gebeuren. In de homeopathie behandelen we coeliakie, op verschillende niveau’s. Niet alleen de schade aan het orgaan (het gevolg) moet gerepareerd , maar ook de  oorzaak moet worden behandeld.

Oorzaken, erfelijke aanleg en stress
Een allergische aanleg kan op jonge leeftijd al problemen geven. Op een internationaal Coeliakiesymposium in Parijs in 2002 werd beschreven hoe kinderen last hadden van hyperactiviteit, concentratieproblemen, krampaanvallen en epilepsie ten gevolge van gluten. Stress kan een glutenallergie versterken. Een constant verhoogde hoeveelheid stresshormoon in het bloed (Cortisol), leidt tot een daling van bepaalde antistoffen (IgA), waardoor het darmslijmvlies verhoogd doorlaatbaar wordt. Zo kunnen schadelijke stoffen verder het lichaam binnendringen. De gevolgen van glutenallergie worden, naarmate men ouder wordt steeds groter. Vooral de leeftijdsgroep boven de vijftig loopt het meeste gevaar. Bij vijftigers komt coeliakie ruim 2 x zoveel voor als bij de rest van de bevolking.

Als een glutenallergie niet goed wordt behandeld kan dit leiden tot vitamine B-tekort, vitamine D-tekort en daarmee tot een verhoogd risico op kanker. Onze natuurlijk afweersysteem raakt in de problemen door te kort aan Vitamine D3, wat weer kan leiden tot auto-immuunziektes zoals reuma en diabetes. Dementie, vooral op vroegere leeftijd, wordt in verband gebracht met glutenallergie.

Homeopathie richt zich op onze informatiesystemen
De homeopathie is de meest kansrijke geneesmethode, om een erfelijke aanleg minder actief te maken en daarmee de kans op het ontwikkelen van coeliakie te beperken.  Hoe jonger de patiënt, des te groter de kans op een goed resultaat. Ook kunnen homeopathische middelen de stressbestendigheid verbeteren, waardoor  stress minder impact heeft op de gezondheid. De homeopathie is een geneeskunde die zich richt op onze informatiesystemen. Twee belangrijke informatiesystemen in ons lichaam zijn het immuunsysteem en het zenuwstelsel. Als er sprake is van een allergie dan falen deze systemen (bron: tijdschrift Allergologie). Een allergie is niet iets wat in de huid zit of in de bronchiën. Alle organen doen in principe mee, beter gezegd is er sprake van een systemische ziekte.

Griepvaccinatie
Een dame van 81 jaar met Coeliakie, raadpleegde de homeopathie. Sinds een griepvaccinatie 9 jaar geleden ontwikkelde zij hevige darmklachten met 6 weken aaneen diarree. Zij kan sindsdien geen brood meer verdragen, ook geen kool, bonen en ui. Ze heeft stekende knellende pijn in de benen en voeten en last van rusteloze benen. Dit is geleidelijk begonnen sinds de coeliakie. Ze is vaak ‘s nachts wakker door de pijn in de benen.

Door het verlies van vele mineralen en voedingsstoffen en het gebrek aan goede nachtrust gaat haar conditie sterk achteruit. Belangrijk is dat er suppletie plaats vind van vitaminen en mineralen om te korten aan te vullen. Ook worden ondersteunende middelen ingezet om het darmslijmvlies te helpen herstellen. De pijn en de vochtophoping in de benen nemen geleidelijk af en zodoende kan ze weer beter slapen. Gezien haar hoge leeftijd is haar herstellend vermogen afgenomen en ligt de nadruk op het verbeteren van haar lichamelijke gesteldheid en op het beperken van de gevolgen van de coeliakie

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

 

Bron: klik

Darmen, onze tweede hersenen

De darmen worden ook wel de buikhersenen genoemd. Als we een plaatje van de hersenen en van de darmen naast elkaar zien lijken ze wel wat op elkaar: een wirwar van kronkels. In het darmslijmvlies bevinden zich actieve zenuwcellen, die communiceren met de hersenen.
Ons maag-darmkanaal heeft een oppervlakte van 300 tot 400 vierkante meter en verwerkt in een mensenleven in totaal pakweg 30 ton voedsel en 50.000 liter vloeistof. In de darmen bevinden zich duizenden soorten micro-organismen, die te samen ongeveer 1 kilogram wegen.

 Het is indrukwekkend wat onze darmen allemaal kunnen. Ons voedsel word er verteerd en opgenomen. Er worden belangrijke keuzes gemaakt in de dunne darm: welke stoffen nemen we wel op en wat laten we niet toe en scheiden we weer uit. Onze darmen zijn dus heel slim. Emoties ervaren we als eerst in de darmen. Als we veel stress hebben kan zich dat in buikpijn uiten. Kinderen die voor het eerst naar school gaan kunnen pijn in hun buik krijgen van de spanning. Er gebeurt dan zoveel in hun hoofd, dat zich dat in de buik vertaalt als pijn. We kunnen ook teveel willen vasthouden, waardoor we constipatie krijgen. Of er is sprake van een te sterke controle of angst. Er bestaan tegenwoordig zelfs poeppoli’s, waar kinderen met een verstoorde ontlasting terecht komen. Vaak gunnen ze zich geen tijd om naar de wc te gaan. Ongezonde darmen kunnen ook depressies veroorzaken. Bij ontstekingen of allergieën worden chemische signalen vanuit de darmen naar de hersenen gestuurd. Dat heeft een aanzienlijk negatieve invloed op het hele organisme.

 Antibiotica en de darmen

Onze darmen vormen een wereld op zich, met bacteriën die elkaar in evenwicht houden. Als de baby geboren wordt, komen de eerste bacteriën mee tijdens de gang door het geboortekanaal. Baby’s die met een keizersnede geboren worden, missen dit voordeel. Als een kind in het eerste levensjaar antibiotica krijgt, wordt de groei van een gezonde darmflora verstoord. De eerste prille opbouw van een bacterieel leven gaat verloren als de antibiotica zijn werk doet. Als het darmslijmvlies erg gevoelig wordt kan er Coeliaki, een allergie voor gluten ontstaan. Deze gevoeligheid kan zich in sommige gevallen in ernstigere ziektes ontwikkelen zoals Colitis Ulcerosa of de ziekte van Crohn. Uiteindelijk kan een periode van ziek zijn en ontstekingen leiden tot darmkanker.

Prebiotica, probiotica en metabiotica

Met goede voeding kunnen we veel doen om onze darmen goed te verzorgen. Probiotica zijn gezonde bacteriën en blijken een kankerremmende werking te hebben. Zij kunnen niet zonder prebiotica oftewel goede vezelrijke voeding, die nodig is om de goede bacteriën een gezonde voedingsbodem te geven. Vervolgens maken probiotica met behulp van prebiotica belangrijke stoffen aan, de metabiotica. Dit zijn de natuurlijke antibiotica, zoals boterzuur en melkzuur. Deze stoffen doden kankercellen en herstellen beschadigde cellen. Kort gezegd: Als onze darmen gezond zijn, maken we onze eigen antibiotica aan! Daarentegen voed je met suikers juist de foute bacteriën, die weer ontstekingen kunnen veroorzaken. 

Homeopathie en darmziekten

Ook homeopathie kan veel bijdragen tot het behoud van een gezonde darm en het genezen van ziektes van de darm. Een ontstekingstendens wordt tot rust gebracht met de juiste middelen. De stofwisseling wordt beter, zodat opnamen van voedingstoffen verbetert en de algehele weerstand en gezondheid toeneemt. Reguliere medicijnen kunnen naarmate de gezondheid toeneemt worden afgebouwd, wat het gehele organisme en dus ook de darmen ten goede komt.

Een praktijkvoorbeeld
Een dame van 58 jaar kwam bij de homeopaat met jarenlange steeds terugkerende blaasontstekingen . Daar was veelvuldig antibiotica op voorgeschreven. Hierdoor was haar ontlastingpatroon ontregeld en had ze vaak buikpijn. Haar vader en haar zoon hebben beiden Colitis Ulcerosa. Dit is een ontsteking van de dikke darm. Haar darmklachten maakten haar bezorgd dat zij ook niet deze ziekte zou ontwikkelen. In haar leven was ook veel emotionele onrust. Conflicten in de familie gaven haar veel stress en ze voelde zich niet gewaardeerd. De homeopathische behandeling ving aan met het versterken van haar emotionele weerstand en verbeteren van haar stofwisseling. Ook de blaasontstekingen werden homeopathisch behandeld, zodat ze geen antibiotica hoefde te nemen. Hierdoor bleven haar darmen goed functioneren en de buikklachten verdwenen geleidelijk. Met goede voeding en homeopathie leeft zij nu al jaren in een gezonde conditie.

Goede voeding
Borstvoeding is in de eerste levensfase de allerbeste voeding voor de baby. Pasgeborenen zijn weerloos overgeleverd aan de vijandige buitenwereld. Een beschermende bacterielaag over het darmslijmvlies heeft zich nog niet kunnen verspreiden. Immers de darmflora moet zich nog helemaal ontwikkelen. Dankzij een complex suiker in de borstvoeding vormt zich een beschermend laagje die indringers buiten houdt en ook de eerste voedingsbodem vormt voor een gezonde darmbacteriehuishouding. Dus gezonde darmen beginen met borstvoeding! Biologisch geteelde groenten en fruit dragen bij tot een gezonde darm. Ook vlees wat geproduceerd is zonder antibiotica draagt veel bij tot een gezonde darmflora. Door het hoge antibiotica gebruik in de vleesindustrie krijgen wij ongemerkt en ongewild antibiotica binnen, die de darmflora aan kan tasten.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Bron: klik