Lavendel en Melisse als ondersteuning bij homeopathie

Lavendel en Melisse zijn fytotherapeutische middelen die goed ingezet kunnen worden als ondersteuning bij een homeopatische behandeling. Onderzoek laat nu ook zien dat beide plantjes mogelijk hetzelfde effect hebben als het regulier voorgeschreven antidepressivum fluoxetine. Heeft u interesse in het laten behandeleb van uw depressie op een homeopatische manier? Maakt u dan eens een afspraak in mijn praktijk (agenda).

Melissa officinalis L en Lavandula angustifolia Mill worden in Azië traditioneel gebruikt bij de behandeling van depressie. Ook in Perzische kruidenboeken worden de planten genoemd tegen neerslachtigheid. Uit een recente klinische studie blijkt dat de planten op de korte termijn even goed werken bij depressie als het antidepressivum fluoxetine.

Het onderzoek naar Lavendel en Melisse.

Aan het onderzoek namen 45 volwassenen deel met een milde tot matige depressie volgens de DSM-5. De deelnemers werden onderverdeeld in drie groepen. Een groep kreeg tweemaal daags 1 gram gedroogd melisseblad, een groep kreeg tweemaal daags 1 gram gedroogde lavendel en een controlegroep kreeg tweemaal daags 10 mg fluoxetine, een antidepressivum van het type SSRI. De studie duurde acht weken. De mate van depressie werd na twee, vier en acht weken bepaald. Gedurende de acht weken waren melisse en lavendel even effectief in het verminderen van depressieve klachten als het antidepressivum fluoxetine. Mensen die melisse hadden gebruikt, hadden geen last van bijwerkingen. Eén persoon die lavendel gebruikte, kreeg last van slaperigheid.

Het onderzoek laat zien dat naast sint-janskruid ook lavendel en melisse mogelijk effectieve antidepressiva van plantaardige oorsprong zijn. Dierstudies tonen aan dat melisse zijn antidepressieve werking mogelijk ontleent aan remming van monoamine oxidase (MAO) of stimulering van noradrenaline. Het werkingsmechanisme van lavendel is nog grotendeels onbekend, ondanks het brede gebruik bij stemmingsstoornissen. De wetenschappers geven aan dat langdurige studies met een placebogroep nodig zijn om de effecten van de planten bij depressie nader te bepalen. Temeer omdat bij kortdurend gebruik, zoals in deze pilotstudie, een significant placebo-effect niet uit te sluiten is.

Bronvermelding:
Araj-Khodaei, M., Noorbala, A. A., Yarani, R., Emadi, F., Emaratkar, E., Faghihzadeh, S., … & Naseri, M. (2020). A double-blind, randomized pilot study for comparison of Melissa officinalis L. and Lavandula angustifolia Mill. with Fluoxetine for the treatment of depression. BMC complementary medicine and therapies, 20(1), 1-9.Tags:depressiehttps://www.orthofyto.com/nieuws/orthomoleculair/melisse-en-lavendel-bij-depressie/

Angststoornissen behandelen met homeopathie

Angststoornissen preventief behandelen met homeopathie?

Knikkende knieën voor een publiek? zorgen over de toekomst? zeg je afspraken op het laatst af omdat je bang bent dat je de verwachtingen niet waar kan maken?
Je bent niet de enige… Angststoornissen komen vaker voor dan andere psychische stoornissen. In de westerse wereld leidt naar schatting 15% van de volwassen eraan. Angststoornissen worden vaak niet herkend, niet door de mensen die er aan leiden en niet door de werkers in de geestelijke gezondheidszorg.

Volgens recente onderzoeken is homeopathie net zo effectief in deze situaties als Valium of Lorezepam. Homeopathie heeft echter niet de nare bijwerkingen die de apotheekmiddelen wel hebben.
De genoemde studie is te lezen door op deze link te klikken:

Ook hier geldt, voor de beste werking van homeopathische medicijnen is begeleiding van een klassiek homeopaat onontbeerlijk.

Angststoornissen

Angst is een normale reactie op een dreiging of op psychische stress. Iedereen heeft daar wel eens mee te maken. Normale angst heeft zijn grondslag in vrees en heeft een belangrijke overlevingsfunctie. Wanneer iemand met een gevaarlijke situatie wordt geconfronteerd, zorgt angst voor een “vecht-of-vlucht” reactie. Bij deze reactie treden lichamelijke veranderingen op, zoals de toename van zuurstofvoorziening naar hart en spieren. Dit geeft het lichaam de benodigde energie om levensbedreigende situaties aan te kunnen, zoals wegrennen voor een agressief dier of een aanvaller afweren. Wanneer angst zich echter veelvuldig voordoet, op verkeerde momenten of zo intens en langdurig dat iemand in zijn normale functioneren wordt belemmerd, wordt dit als een stoornis gezien.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

 

Nieuwsgierig geworden wat ik eventueel voor u kan betekenen? U kunt altijd eerst een gratis informatie gesprek aanvragen. Dit gesprek verplicht u tot niets.In zo’n gesprek kunnen we uitvoerig bespreken wat klassieke homeopathie voor u kan betekenen. Tevens kan ik u uitleggen hoe ik te werk ga.