Een op tien Amerikanen heeft een voedselallergie

Een bevraging van 40.000 Amerikaanse mannen en vrouwen vond dat bijna een op vijf Amerikanen van zichzelf beweert aan een voedselallergie te lijden. Bij 10% van de ondervraagden, de helft van die groep dus, komen de symptomen goed overeen met een meetbare allergische reactie en is er dus vermoedelijk echt sprake van een voedselallergie. Dan nog gaat het om 26 miljoen volwassenen.

Belangrijke boosdoeners zijn schaal- en schelpdieren (2,9%), melk (1,9%), pinda (1,8%), andere noten (1,2%), vis (0,9%), ei, tarwe, soja en sesam (0,2%). Allergie voor sesam lijkt de meest gevaarlijke reacties uit te lokken.

Een opmerkelijke vaststelling is dat de helft van de voedselallergielijders hun allergie pas op volwassen leeftijd hebben gekregen. Onderzoek rond voedselallergie betreft vooral kinderen en de vraag hoe ontwikkeling van voedselallergie het best vermeden kan worden, bijvoorbeeld vroegtijdige inname van potentiële allergenen bij baby’s. Ook voor volwassenen moet er dus naar strategieën gezocht worden om voedselallergie te voorkomen.

Volgens de bevraging heeft nog eens 9% last van een voedingsintolerantie die niet IgE-gemedieerd is. Wat de precieze oorzaak is van deze voedingsintolerantie blijft onbekend. Voor patiënten komt het erop aan het onderscheid tussen voedselallergie en voedingsintolerantie beter te kennen. Moet er een bepaalde voedselgroep vermeden worden, dan mag dat niet ten koste gaan van een volwaardig en gezond voedingspatroon.

Homeopathie kan uw wellicht ten dienst zijn. Neemt u eens contact met mij op voor meer informatie. U kunt deze link gebruiken om op de pagina met mijn contact gegevens te komen.

Bron: klik

Natuur maand voor op schema: nu al hooikoorts door pollen

Door de zeer warme december en januari ligt de ontwikkeling in de natuur een maand voor op schema. Mensen die last hebben van hooikoorts moeten eerder dan normaal rekening houden met klachten door de pollen van hazelaars en elzen.

Homeopathie is een vaak en veel gezochte zoekterm als mensen zoeken naar een therapie om eindelijk eens van die vervelende hooikoortsklachten af te kunnen komen.

Als je de klachten homeopathisch wilt laten behandelen is eigenlijk de periode waarin je geen klachten hebt, de beste periode om de behandeling te starten.

De gedachte erachter is dat je lichaam veel meer open staat voor veranderingen als het niet bedreigt wordt. In een acute hooikoorts periode is je lichaam overprikkeld door de pollen. Door die overprikkeling is het bijna niet in staat om curatief te reageren. Het moet eerst tot rust komen.

Dus de beste periode is nu. Alhoewel je er waarschijnlijk nog niet bij stil staat. Maak snel een afspraak en merk het verschil in de zomer!

Klik hier voor de online agenda: agenda

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Bron: link

De ‘stille epidemie’ osteoporose

Osteoporose wordt tegenwoordig als een ‘stille epidemie’ gezien en als vierde chronische ziekte in Nederland. Deze status klinkt niet hoopgevend en het is om deze reden dat de Osteoporose Stichting daar jaarlijks, ook internationaal, aandacht aan besteedt.

Een stille epidemie betekent dat we er allemaal ‘mee besmet’ kunnen worden zonder dat we het zelf in de gaten hebben. Dit laatste is waar, je merkt het niet dat je osteoporose hebt, totdat je geconfronteerd wordt met het feit dát… Bijvoorbeeld door een botbreuk, een scan, een ingezakte wervel etc.

Het woord porose betekent poreus/zwak; osteon = bot; porose = opening; de botten zijn ook poreus bij osteoporose. Een soort van gatenkaas maar dan nóg erger als je de foto’s ziet. Zo horen botten er niet uit te zien, deze moeten mooi verdicht en stevig zijn, ook al om goed te functioneren. Een verminderde massa én een verandering in structuur maakt dat er zich problemen kunnen voordoen.

De Stichting pleit voor een onderzoek vanaf het moment dat men 50 wordt. Het grote verschil tussen de reguliere geneeskunde en natuurlijke geneeswijzen is dat de reguliere geneeskunde zich richt op ziekte en de natuurlijke geneeswijze zich op gezondheid. Regulier voorziet men een omzetstijging van medicatie bij vroegtijdig onderzoek van wat maar mogelijk is, natuurlijke geneeswijzen hebben andere doelen namelijk de patiënt weer in balans brengen zodat hij of zij weer zónder medicatie gezond verder kan gaan met z’n leven. Richten op gezondheid en onafhankelijk ten opzichte van ziekte en afhankelijkheid van medicatie. Een fundamenteel ander uitgangspunt. Tel daarbij op dat de kracht van de homeopathie in de preventie ligt, ook bij osteoporose, zodat we écht al veel kunnen doen als homeopaat. En degene die het betreft, de patiënt, kan dus héél veel voor zichzelf doen.

Een ander uitgangspunt…

Osteoporose komt niet zo maar uit de lucht vallen. Onze botten hebben er écht bijna ‘moeite’ voor moeten doen om zo poreus en zwak te worden. Zoiets wil je niet met opzet natuurlijk, dat gebeurt in negen van de tien gevallen onbewust vaak op basis van advies van huisarts of specialist. Maar er zijn we degelijk oorzaken. Waar letten wij op in de homeopathische anamnese?

  • Is er sprake van een erfelijke belasting die duidt op tekorten?
  • Is er sprake van een erfelijke belasting van osteoporose of zijn er veel familie leden die veel botbreuken hebben gehad?
  • Is er sprake van veel regulier medicijngebruik in het leven van de patiënt?
  • Is er sprake van veel hormonaal medicijngebruik in het leven van de patiënt?
  • Is er sprake van een vroege overgang? Baarmoederverwijdering? Is dit familiair?
  • Hoe hoog is de vitamine D? Deze hoort tussen de 50 en 150 te zijn, het liefst rond de 100! Bij meting in de praktijk zien we vaak dat de waarden achter in de 40 zijn of soms nóg lager.
  • Heb je veel hormonen gebruikt? Denk aan langdurig pilgebruik, IFV of gelijke behandelingen. Denk aan al dan niet langdurig Prednisongebruik en pufjes. Denk aan langdurig hormoongebruik als protocol voor een regulier te behandelende hormoongevoelige tumor?
  • Zijn er werk gerelateerde aspecten?
  • Hoe is de voeding? Zijn er gevoeligheden? Eenzijdigheden?
  • Heb je lang bloed gegeven of bloed gekregen vanwege crisissituaties of operaties?
  • Welke ziekten heb je doorgemaakt?

En ál deze aspecten zingen een flink deuntje mee op de achtergrond, in het ontwikkelen van osteoporose. Een stille epidemie? Nee, dát eigenlijk helemaal niet. Er zijn wel degelijk aanwijzingen in het ontstaan hiervan, het is aan ons om deze zo te duiden en voorál om hier de balans weer in te herstellen. Want dát kan prima, maar belangrijker nog, we kunnen het voorkomen door primair te letten op:

  • Goede voeding
  • Een periode lang elke dag Calcium Phosphoricum als Schüsslerzout te nemen; dit doet wonderen in preventieve en ondersteunende zin
  • Vitamine D aan te vullen en gewoon weer te nemen als de R in de maand is
  • Gewoon weer roomboter op je brood
  • Zeker 1000 m.gr. vitamine C dagelijks, naast groente en fruit
  • Geen/weinig suiker
  • Voldoende rust, regelmaat

En herken je meerdere van bovengenoemde aspecten die meespelen, dan is het verstandig om een periode onder behandeling te gaan en op deze manier de balans weer te herstellen. Je kunt dan veel ellende voorkomen! Maak eens een afspraak in mijn praktijk om de mogelijkheden te bespreken (contact informatie).

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Bron: link

Onvruchtbaarheid, studie wijst op effectiviteit van homeopathie.

Onvruchtbaarheid oftewel een niet vervulde kinderwens dat zijn zaken die enorm veel verdriet met zich meebrengen. Vaak wordt tijd noch geld gespaard om alles uit de kast te halen om de kinderwens toch te vervullen.

Er zijn legio reguliere methoden voorhanden die eigenlijk allemaal inzetten op de hormonen of de functie van de voortplantingsorganen, en daarin proberen de oorzaken van de onvruchtbaarheid te vinden . En als je het internet erop afzoekt zijn er daarnaast nog talloze alternatieve tips en behandelingen die claimen te helpen bij onvruchtbaarheid. Al dan niet meer of minder controversiële methoden.

Vergeten wordt soms dat emotionele of biografische aspecten ook heel veel invloed hebben op de vruchtbaarheid. Een homeopatische consult onderzoekt al die zaken. Zowel de hormoonhuishouding, als de emotionele toestand en de biografische factoren. Dat tezamen vormt een totaal plaatje van alle factoren die invloed hebben. Als dat dan ook nog eens volgende de ziekteclassificatie onderverdeelt wordt in origine. Dan kan je als homeopaat dat behandelen waarvan jij een invloed vermoed.

Binnen mijn praktijk heb ik al menig stel mogen behandelen in hun kinderwens. En een oud onderzoek bevestigd eigenlijk de resultaten zoals ik die ervaar in mijn praktijk(link). Namelijk dat een groot percentage stellen na start van de homeopatische behandeling snel in verwachting raakt.

Wilt u weten wat homeopathie kan betekenen voor u? Dan kuntu een kosteloos en vrijblijvend informatiegesprek inplannen via de online-agenda (link). Deze link kunt u ook gebruiken om meteen een consult in teplannen.

Uiteraard mag u me ook bellen, mailen of Whats-appen voor informatie.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Kinkhoest, de terugkerende epidemie

Een kinkhoestepidemie is geen zeldzaamheid. Ondanks de DKTP-prik uit het Rijksvaccinatieprogramma is er eens in de drie tot vier jaar een epidemie. De in 2014 geobserveerde kinkhoestepidemie zette zich voort in 2015, zoals blijkt uit het jaarverslag van de Peilstations van NIVEL Zorgregistraties eerste lijn. Tijdens een epidemie stijgt ook de incidentie onder baby’s tot 6 maanden met een onvolledige vaccinatiestatus door de toegenomen infectiedruk. Om de bescherming van jonge, nog niet (volledig) gevaccineerde zuigelingen te verbeteren heeft de Gezondheidsraad in 2015 de minister van VWS geadviseerd zwangere vrouwen programmatisch een kinkhoestvaccinatie aan te bieden. De minister neemt binnenkort hierover een besluit.

Inmiddels is er een besluit genomen om deze vaccinatie in het vaccinatieprogramma voor zwangeren op te nemen. Maar er rijzen ook veel tegengeluiden. Zoals deze:

Op dit moment is er onvoldoende bewijs voor de doelmatigheid van het maternale kinkhoestvaccin, stelt apotheker Marielle Nieuwhof in het Geneesmiddelenbulletin ( Ge-Bu. 2018; 10: 81-88). Deze vaccinatie zal naar verwachting eind 2019 opgenomen worden in het rijksvaccinatieprogramma.

Regulier is er niet veel aan Kinkhoest te doen, en is het beleid afwachtend. Dit betekend dat u soms wel tot 28 weken aan het hoesten bent. Wellicht dat een bezoek aan de homeopaat u sneller van uw klachten kan afhelpen.

Maakt u eens een afspraak in mijn praktijk (online agenda).

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Ginseng biedt bescherming bij instabiele angina

Chinese onderzoekers noemen de resultaten van 17 klinische studies rond orale ginseng en instabiele angina veelbelovend. Patiënten die ginseng nemen lopen minder risico op overlijden, hartinfarct of noodzaak tot chirurgische ingreep of hospitalisatie. Het totaal aantal van die incidenten bedroeg 3% in de ginsenggroep, beduidend minder dan het aantal (7,8%) in de controlegroep. De onderzoekers noteerden ook vermindering van angina-aanvallen van zes naar vier aanvallen per week en een reductie van de dosering van nitroglycerine. In alle studies kregen patiënten een conventionele behandeling.

Andere vaststellingen waren een verbetering van de ECG-scan bij 80% van de patiënten, beduidend meer dan 59% van de patiënten die enkel conventioneel behandeld werden. Ginseng heeft ook een gunstige invloed op bloedlipiden.

Geen enkele studie heeft een ernstige bijwerking gemeld. Helemaal zeker van de veiligheid zijn we nog niet, want de registratie van bijwerkingen gebeurt nog ondermaats. Dat maakt ginseng niet minder beloftevol. Nitraatpreparaten falen bij veel patiënten, net zoals dat een aantal patiënten resistent wordt voor aspirine en clopidogrel.

Bron: klik

Ginseng is ook bij mij te verkrijgen. Kijk op mijn contactpagina (link) voor mijn contact gegevens.

Perfectionisme is een sluipmoordenaar

Deze kop stond op 21 november boven een artikel welke de prestatiedruk beschrijft die onze maatschappij en wij ouders leggen op onze kinderen. Door deze druk zijn kinderen met een neiging tot perfectionisme als eerste aan de beurt om te bezwijken onder deze druk. 

Herkent u in uw kind dit perfectionisme, dan kunt u hiervoor ook bij de homeopaat terecht. Wij homeopaten zijn van mening dat onze therapie mogelijk kan helpen bij het voorkomen van het ontwikkelen van faalangst of burn-out klachten tgv van een perfectionistisch karakter. Uiteraard kan dit ook bij volwassenen voorkomen.

Wilt u meer weten wat ik voor u kan betekenen. Maakt u dan eens een afspraak met mij. MIjn contact gegevens vindt u hier (klik).

Dit is het artikel waaraan ik refereerde : klik
www.trouw.nl-Rianne Oosterom

Perfectionisme is een sluipmoordenaar

Kinderen dreigen steeds meer te bezwijken onder prestatiedruk. Ouders en leraren spelen daarin een belangrijke rol. Hoe kunnen zij voorkomen dat kinderen al vroeg opbranden? Orthopedagoog Ard Nieuwenbroek schreef een handleiding.

Och, die heerlijk ijverige leerlingen! Docenten verzuchten het vast ­weleens boven een kop thee in de lerarenkamer. De noeste werkers hangen nog net niet op een eremuur naast de roosters. Dat sommigen thuis urenlang zwoegen op hun huiswerk omdat ze vrezen met slechte cijfers in ongenade te vallen, realiseren veel leraren zich niet.

Orthopedagoog Ard Nieuwenbroek haalt docenten uit hun droom. “Perfectionisme is een sluipmoordenaar die niet gezien wordt”, zegt de voormalige leraar, geboren in 1949, resoluut. “Als je perfectionisme niet aanpakt in het onderwijs, heeft dat ­later verstrekkende gevolgen. Iemand kan altijd met vlag en wimpel slagen, maar valt op zijn 25ste om.”

Burn-outs

Vandaag presenteert Nieuwenbroek zijn boek ‘Perfectionistische leerlingen: prestatiedruk signaleren en helpen verminderen’ op een symposium over dit onderwerp. Nieuwenbroek is een faalangstgoeroe: hij schreef er zo’n twintig boeken over, heeft sinds de jaren tachtig zijn eigen praktijk en is trainer en spreker.

Hij weet als geen ander dat perfectionisme soms tot faalangst leidt die verlamt, of juist verborgen blijft achter goede prestaties die veel te veel ­inspanning kosten. Doorgeslagen perfectionisme is daarnaast een voorspeller voor dwangstoornissen, burn-outs en depressies. 

Nieuwenbroek hoopt dat zijn boek voor leraren én ouders een wake-up-call is. Want deze gevaren liggen meer dan vroeger op de loer: de sociale druk om perfect te zijn, is de afgelopen decennia met 30 procent toegenomen, bleek begin dit jaar al uit een vergelijkende studie onder 41.000 jongeren. Nieuwenbroek: “De maatschappij heeft één boodschap: als je het niet goed doet, ben je een sukkel.”

Pijnlijk

Het onderwijs heeft hier ook zijn aandeel in, merkt de trainer. Leerlingen maken meer toetsen dan vroeger en ook leraren worden beoordeeld op de scores. Perfectionisme wordt – onbedoeld – ­gestimuleerd en beloond.

In zijn boek noemt Nieuwenbroek paradoxale communicatie een van de grote feeders van perfectionisme. “Als een leraar zegt dat fouten maken oké is, maar alleen de kinderen die het goede antwoord geven de beurt geeft. Perfectionisme verminderen vergt een aanpassing in het pedagogisch klimaat, het is niet zomaar opgelost.”

Bij ouders speelt paradoxale communicatie een nog belangrijker rol. Nieuwenbroek haalt een pijnlijk voorbeeld uit zijn praktijk aan. “Ik zei tegen Tom: ik ga zo aan je ouders vragen waar ze trots op zijn. Wat denk jij? Hij werd stil. Kon niets bedenken. Toen zijn ouders dat hoorden, ontploften ze zowat. Hoe kon dit bestaan? Ze waren zo trots!”

Rupsje-nooit-genoeg

In de therapie bleek dat Tom wilde doen wat zijn vader nooit gelukt was: een schooldiploma halen met goede cijfers. Zijn vader was drie scholen afgetrapt. Zijn zoon moest wijzer zijn dan hij, was steeds zijn boodschap. Nieuwenbroek: “Toms ouders waren een rupsje-nooit-genoeg zonder dat ze het zelf wilden.”

Daarom is het volgens Nieuwenbroek zo belangrijk dat leraren en ­ouders eerst naar zichzelf kijken: hoe verhouden zij zich tegenover fouten maken? “Iedere ouder heeft een positieve intentie. Zij zijn daarom niet schuldig, maar kunnen wel schuld hebben aan te perfectionistisch ­gedrag van een kind.”

Volgens Nieuwenbroek werkt het om taakgerichte feedback te geven (‘Wat heb jij een mooie tekening gemaakt’). Persoonsgerichte feedback (‘Wat ben jij toch slim’) maakt perfectionistische kinderen nog afhankelijker van voortdurende bevestiging van anderen. Als die feedback negatief is (‘Jij bent dom, slecht, lelijk’), is dat helemaal desastreus.

Laag zelfbeeld

Uit onderzoek blijkt dat taakgerichte feedback juist ‘een enorme brandstof is voor zelfvalidatie’ – het gevoel dat je ertoe doet. Een gebrek daaraan ligt vaak achter perfectionistisch gedrag, zegt Nieuwenbroek. Het is een poging om een laag zelfbeeld op te krikken. 

Vroeg of laat loop je daar tegenaan, zegt Nieuwenbroek. “Het is niet voor niets dat veel jongeren een burn-out hebben. Wat overblijft van het perfectionisme is leegte.” Het gevoel dat je ertoe doet los van je prestaties ontstaat niet van de ene op de andere dag. “Maar ouderen en leraren kunnen er wel aan bijdragen.”

Ard Nieuwenbroek, ‘Perfectionistische leerlingen: prestatiedruk signaleren en helpen verminderen’, Boom uitgevers, 23,95 euro, ISBN 9789024426379.

Onverklaarbare klachten: ‘Artsen doen alsof wij gek zijn’

Deze week is er op Facebook veel aandacht gevraagd voor de klachten van een meisje die onverklaarbare bloedingen had. Deze onverklaarbare klachten kunnen  in reguliere geneeskunde niet behandeld worden. Er is immers geen aanwijsbare, materiële oorzaak te vinden met de diagnostische methoden die de reguliere geneeskunst rijk is.

Wij homeopaten krijgen bijna dagelijks mensen in de praktijk die regulier gezien uitbehandeld zijn. De dokter stuurt ze weg met de mededeling “U moet er maar mee leren leven”. In veel gevallen kan homeopathie nog veel betekenen voor deze mensen.

Heeft u nu ook klachten die terug blijven komen, of niet verdwijnen ondanks alle zorg van de hulpverleners? Komt u dan eens in mijn praktijk. Misschien kan ik u wel helpen. Mijn contact gegevens vind u hier (klik) en mijn online agenda kunt u hier vinden (klik).

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

 

Onverklaarbare klachten in het nieuws

RTL nieuws, 9 oktober 2018 (bron)

Gisteren deed een wanhopige moeder, Chantal, een oproep waarin ze zocht naar de mysterieuze ziekte van haar dochter. Artsen weten niet wat er met het meisje aan de hand is. Ze is niet de enige. Er is zelfs een naam voor onverklaarbare klachten: SOLK.

Het bericht kreeg veel reacties. Waaronder van een andere moeder, die ook Chantal heet. “Mijn dochter van veertien heeft dezelfde klachten”, vertelt ze aan RTL Nieuws. “Ze heeft spontane bloedingen uit haar oren en neus. Ze heeft reumatische klachten, soms krijgt ze allemaal vlekken in haar nek en is haar keel opgezwollen.”

Moeder en dochter hebben verschillende ziekenhuizen bezocht, acht kno-artsen en vier kinderartsen. “Ze hebben allerlei testen gedaan naar zeldzame stofwisselingsziekte, een verborgen open rug of leukemie. Niemand weet wat mijn dochter heeft.”

Omdat het bloed niet naar buiten gutst, maar drupt, zijn haar klachten niet acuut of levensbedreigend. “We zijn we weer naar huis gestuurd.”

Onverklaarde klachten

Tot 40 procent van de consulten bij de huisarts gaat over onverklaarde klachten.  “Bij de meesten mensen gaan de klachten vanzelf over en is er niets ernstigs aan de hand, maar bij 2,5 procent zijn de klachten langdurig en ernstig”, zegt  Kate Sitnikova van Amsterdam UMC, locatie VUmc.

Die klachten worden ook wel ‘SOLK’ genoemd: somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten. In 2013 bracht het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG) hier een richtlijn voor. Sitnikova: “Die bestaat uit zowel aanbevelingen voor diagnostiek en behandeling.”

Alsnog een diagnose

In de standaard staat bijvoorbeeld dat alle dimensies van een lichamelijke klacht moeten worden uitgediept. Ook is er een stapsgewijs advies rondom de behandeling en bijvoorbeeld ook verwijzing naar de ggz.

Een klein percentage patiënten krijgt alsnog een diagnose. Maar niet iedereen. “Voor hen is een multidisciplinaire behandeling om de klachten en vooral ook de gevolgen van de klachten te verminderen.”

Geen oorzaak

Chantal en haar dochter weten nog steeds niet wat er aan de hand is. “Mijn dochter heeft psychologische hulp gehad. Ik ben doorgelicht en de hele gezinssituatie is geanalyseerd om te kijken of daar een oorzaak ligt. Dat is het niet.”

“Het allerergste is dat sommige artsen doen alsof wij gek zijn”, zegt Chantal. “Dat is zo frustrerend. Ik wil echt dat mijn dochter beter wordt en ze een zorgeloze jeugd krijgt.”

World Mental Health Day: Angststoornissen en homeopathie.

Vandaag is het World Mental Health Day. Het thema dit jaar is: “Jonge mensen en geestelijk gezondheid in een veranderende wereld”.

vandaar dit artikel over Angst.

Angst is een gezonde emotie die we allemaal kennen. Het zorgt ervoor dat we enge steegjes vermijden en actie ondernemen als we bijvoorbeeld gewond zijn. Soms slaat de angst echter door. Bij mensen met angststoornissen heeft angst zich ontwikkeld tot de spreekwoordelijke ‘slechte raadgever’.

Angststoornissen behoren tot de meest voorkomende psychische stoornissen. Vrouwen hebben over het algemeen twee keer zoveel kans op een angststoornis dan mannen. Homeopathie blijkt volgens deze studie  effectief in de behandeling bij angststoornissen. Wilt u zelf homeopatische hulp bij uw klachten? Neem dan contact met mij op. Mijn contact gegevens vind u hier klik

Soorten angststoornissen

Er zijn vele soorten angststoornissen bekend. Dit zijn de meest voorkomende verschijningsvormen:

  1. Enkelvoudige fobie (angst voor spinnen, hoogtes, bloed, ongelukken, etc.)
  2. Sociale fobie (specifiek: bijvoorbeeld spreken in het openbaar, of gegeneraliseerd: sociale angst)
  3. Paniekstoornis, met of zonder agorafobie (pleinvrees)
  4. Obsessieve-compulsieve stoornis (dwangstoornis)
  5. Gegeneraliseerde angststoornis (overmatig piekeren)
  6. PTSS: post-traumatische stress-stoornis

De meeste van deze fobieën en stoornissen worden gekenmerkt door onder andere de volgende symptomen:

  • concentratiestoornissen
  • piekeren
  • agitatie
  • rusteloosheid
  • bezorgdheid
  • ongeduld
  • slaapproblemen

Focus
Fobieën verschillen op twee punten van de overige stoornissen: focus en duur. Bij fobieën is er een extreme vrees voor een object. Het gevolg is dat patiënten dit object zo goed mogelijk vermijden.

Mensen met een gegeneraliseerde angststoornis en paniekstoornis hebben een willekeurige angst. De eerste groep piekert continu, over letterelijk van alles. Een paniekstoornis kan op elk willekeurig moment optreden, meestal zonder directe aanleiding.

Duur
De angst van fobische patiënten is kortdurend (“Een spin! Wegwezen!”). Patiënten met overige angststoornissen daarentegen lijden langdurig onder hun angst. Mensen met gegeneraliseerde sociale angst en PTSS bevinden zich continu in een staat van verhoogde alertheid.

Ze voelen zich angstig, hulpeloos, soms depressief en worden overal herinnerd aan hun vrees. Ook schrikken ze gemakkelijk. Overheersende angst kan het dagelijks leven behoorlijk moeilijk maken.

Misinterpretaties
Veel angstpatiënten zijn geneigd om gevaar in hun omgeving te zien. Daarnaast zijn ze alerter op lichaamssensaties. Vaak zijn het misinterpretaties van een verhoogde hartslag, zweten en blozen, die de angst mede laten ontstaan.

Normaal gesproken halen we onze schouders op als we merken dat we opgewonden zijn. Angstpatiënten worden er onrustig van: mijn lichaam reageert zo vreemd, er moet wel wat aan de hand zijn!

Neemt deze lichamelijke onrust toe, dan kan in het ergste geval een paniekaanval ontstaan. Dit is een enge ervaring en wordt door mensen omschreven als het gevoel dood te gaan.

Velen doen er na één aanval alles aan om de situatie waarin (of het object waarbij) de aanval optrad, te vermijden. Of te bezweren, door middel van dwangrituelen. Deze gedragingen versterken de angst echter.

Erkenning en hulp
Overmatig angst lijkt voor buitenstaanders soms onterecht en vreemd. Sterker nog: zelfs patiënten die weten diep van binnen dat de angst irreëel is. Niettemin zijn de angstgevoelens levensecht. Net zoals het sociale isolement waar veel patiënten in dreigen te belanden.

Dwangrituelen kunnen letterlijk uren duren. Hierdoor is de patiënt soms niet meer in staat om te werken of (sociale) contacten te onderhouden. Sociale angst en pleinvrees kunnen van een patiënt een gevangene in eigen huis maken.

Het is voor de omgeving daarom belangrijk om de angst niet als onzin af te doen. Probeer de patiënt te stimuleren om zoveel mogelijk ‘enge dingen’ te blijven ondernemen. Zorg er daarnaast voor dat hij/zij hulp zoekt.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Bron: klik

Moe door tegenslagen in het leven.

Heftige periode maakt Ariana Grande ‘zo moe’. Dit kopje las ik vanochtend op Nu.nl (bron). Wij homeopaten herkennen dit meteen, moe door tegenslagen. Psychische problemen matten het fysieke lichaam af. En dan in zo’n mate dat je geen puf meer hebt om tegen de tegenslagen te vechten. Herken je jezelf ook in onderstaand relaas? Maak dan eens een afspraak bij mij, misschien kan ik je helpen (contact gegevens).

Moe door tegenslagen: Het verhaal van Ariana.

In een serie tweets vraagt zangeres Ariana Grande om “één goede dag”. Ze zegt “zo moe te zijn” na een roerige periode in haar leven, waarin onder andere haar ex Mac Miller overleed na een overdosis.

Het stel was in mei uit elkaar gegaan. Grande noemde de relatie “giftig” en schreef dat ze geen oppas of moeder voor hem wilde zijn. In juni verloofde ze zich met acteur en komiek Pete Davidson. Dat kwam haar na het overlijden van Miller op veel kritiek te staan. Het zou volgens volgers de overdosis van Miller in de hand hebben gewerkt.

In een serie tweets schrijft Ariana Grande nu dat ze “zo moe” is en of ze “alsjeblieft één goede dag mag hebben”. Ook schrijft ze: “Ontzettend bedankt dat je van me houdt. Ik verdien het niet.” Het is niet duidelijk voor wie die tweet is bedoeld, maar mogelijk hint de zangeres op haar verloofde Davidson.

Op 22 september twitterde ze nog dat “alles in orde zal komen”. Die tweet retweette ze nu met een onduidelijk commentaar ernaastHart onder de riem

Grandes volgers proberen haar een hart onder de riem te steken. Noèlia twittert een afbeelding met een tekst daarop die Grande eerder plaatste. Daarop staat: “Wees geduldig en vertrouw alsjeblieft op het universum. Alles gebeurt voor een reden en alles komt in orde. Op elke uitdaging volgt groei.”