werkstress Archieven

Home • Homeopathisch nieuws. • werkstress

Mentale problemen door werkdruk en stress.

Mentale problemen nemen een steeds hoger percentage in van het aantal ziekmelding. Door het personeelstekort in alle facetten van de arbeidsmarkt en de daarbij ontstane hogere werkdruk, maar ook door de hogere maatschappelijke eisen worden de mentale en emotionele capaciteiten van de mens steeds meer onder druk gezet.

Vooral de mensen die moeilijk nee kunnen zeggen, omdat ze bang zijn voor de reactie van baas, collega’s, vrienden of kennissen ervaren die toegenomen druk het meeste. Veel voorkomende mentale problemen zijn somberheid, slapeloosheid en een angstig en gespannen gevoel. Het kan ook gaan om klachtpatronen die geduid worden als stress– of spanningsklachten, overspanning en burn-out. Maar ook een toegenomen gevoeligheid voor zintuigelijke prikkels zoals geluid en licht die tot enorme irritatie kunnen leiden.

Mentale problemen en homeopathie.

In een homeopathisch consult kijken we zowel naar de omstandigheden waarin u zich op dat moment bevindt, maar ook naar karaktereigenschappen die u als persoon gevoeliger maken voor mentale problemen. Dit scala aan informatie zal leiden tot een voorschrift die u weerbaarder moet maken tegen de druk en stress van het leven. Aan de andere kant probeer ik met het voorschrift ook de symptomen te bestrijden, doordat ik het zelf-herstellend-vermogen van het lichaam willen aansporen tot herstelwerkzaamheden.,

Informatie of afspraak?

Als u eerst liever meer informatie heeft over het homeopatische proces, of liever eerst kennismaakt om een indruk te krijgen van mij als homeopaat, kunnen we een kosteloos informatie gesprek inplannen. Zo’n gesprek kan in de praktijk plaatsvinden, maar ook via beeldbellen (Zoom, WhatsApp videobellen, Teams, Skype, Facetime). Dit geldt tevens voor consulten. U kunt mijn contact informatie vinden op deze pagina, of u kunt meteen een afspraak inplannen via de online agenda.

Jeroen Weegink, Klassiek homeopaat

Klassieke homeopathie praktijk Zemi

Homeopaat in Oldenzaal
Homeopaat in Enschede
Homeopaat in Hengelo
Homeopaat in Twente

Reviews of recenties.

Meer reguliere informatie over mentale problemen kunt u hier vinden.

Home • Homeopathisch nieuws. • werkstress

Werkdruk, de lat ligt hoger dan je bereik.

Werkdruk, wat als je niet gemaakt ben om onder hoge druk te functioneren? Maar je wel moet zorgen voor de financiële zekerheid voor je gezin? Is het dan buigen tot dat je barst?

Niet alleen de werkdruk ligt hoger dan ooit tevoren, ook de maatschappelijk druk stijgt hand over hand. En je moet gewoon aanhaken, want als je niet aanhaakt val je af. En afvallen betekend geen werk en een behoorlijk stap terug in financiële mogelijkheden.

Werkdruk en gezondheid

Die druk, van zowel je werkgever als van de maatschappij. Die werkdruk is als vergif voor je gezondheid. Het aantal werk gerelateerde gezondheidsproblemen wordt hoger met het jaar. Binnen de homeopathische filosofie zijn er talloze middelen waarvan wij homeopaten denken dat ze behulpzaam kunnen zijn bij werk gerelateerde klachten. Herken je zelf in bovenstaande? Maak dan eens een afspraak in mijn praktijk. Wellicht dat het veel goed voor je kan doen. Een afspraak maak je via mijn online agenda of door contact met mij op te nemen.

Nooit eerder waren er 9 miljoen mensen aan het werk. Een opsteker waar het huidige kabinet mee pronkt. Maar ook waren er nog nooit zoveel mensen die de vaart van de samenleving nog nauwelijks kunnen bijbenen.

Daar waar Nederland vroeger bekend stond om het sociale beleid, ben je nu welhaast een paria als je toegeeft dat de werkdruk te hoog voor je is. Dan word je uitgemaakt voor lui dan heb je een gebrek aan ruggengraat.

De ruimte om het leven op je eigen tempo te leven wordt kleiner en kleiner. Dit bekneld, dat zorgt dat je bijna geen keuze hebt om je tempo op te hogen. En als dat niet bij je past zal je daar uiteindelijk de prijs voor betalen. Zowel op lichamelijk als op mentaal vlak. Homeopathie kan u wellicht helpen je leven weer in eigen handen te krijgen.

Een aanrader is een artikel uit het Belgische dagblad “De morgen“

Home • Homeopathisch nieuws. • werkstress

Werkstress: het is de ‘Week van de werkstress’.

De kosten van werkverzuim door stress zijn opgelopen tot 2,8 miljard euro per jaar. In 2018 hadden zo’n 1,3 miljoen werknemers last van burn-outklachten. Dat melden TNO en het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) maandag, op de eerste dag van de Week van de Werkstress.

Werkstress en homeopathie

Binnen de homeopathische praktijk zoeken veel patiënten hulp bij het oplossen van hun psychische problemen. Veel van die problemen zijn terug te voeren op werk gerelateerde stress. Ik heb goede ervaringen bij het ondersteunen met homeopathische middelen bij het herstel proces, maar ook, en niet onbelangrijk, in het afkaderen van de grenzen, zodat u niet weer terug valt in dezelfde patronen die u de stress gebracht hebben.

Wilt u meer weten? Dan kunt u contact met mij opnemen. Mijn contact gegevens vind u hier (www.zemi.nl/contact)

Nationale enquete arbeidsomstandigheden

De Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA) werd gedaan onder ruim 60.000 werknemers van 15 tot 75 jaar. 45 procent van de ondervraagden vindt aanvullende maatregelen op het werk nodig om de werkstress te verlagen. Ook zegt 35 procent van de respondenten dat werkverzuim te maken had met werkdruk of -stress.

Hoewel de percentages die uit de enquête komen vergelijkbaar zijn met cijfers uit 2018, zijn de kosten van loondoorbetaling bij ziekteverzuim door werkstress wel verder opgelopen. Dat komt doordat meer mensen zich wegens stressklachten hebben ziek gemeld.

Werknemers verzuimden in 2018 elf miljoen dagen. Een jaar eerder waren dat er nog tien miljoen. In 2017 kostte dit in totaal 2,8 miljard euro voor werkgevers, wat per werknemer neerkomt op 8.100 euro.

Digitale bereikbaarheid van werknemers is een van de aspecten die leidt tot stressklachten. Bijna de helft van de mensen is vaak of altijd buiten werktijd bereikbaar. 28 procent van de ondervraagden ontvangt zoveel informatie dat ze het lastig kunnen verwerken.

Volgens TNO moet werkstress “integraal” worden aangepakt. Werknemers moeten er niet alleen voor staan, maar ook op de werkvloer, in organisaties en in de maatschappij moeten maatregelen worden genomen.

Bron: klik

Home • Homeopathisch nieuws. • werkstress

Werkstress leidt bij mannen tot grotere kans op vroegtijdige dood.

Onderstaand artikel over werkstress komt van nu.nl (klik) en werd op 7 juni 2018 gepubliceerd. Het zal bij veel mensen een schrikreactie oproepen. Maar hoe kan je dit nu voorkomen?

Je kan uiteraard terecht bij de vele coachingbureaus die de laatste tijd als paddenstoelen uit de grond schieten. Veel van die coachingbureaus zijn opgericht door ervaringsdeskundigen. Mensen die vaak al in een burn-out hebben gezeten en die hun ervaring willen gebruiken om andere mensen te leren dit voor te zijn. Maar je kan ook bij de homeopaat terecht. De homeopaat zal proberen middels homeopatische middelen om je karakter te sterken. Zodat je automatisch je grenzen beter bewaakt. Zonder coachingtrucs, maar gewoon puur als hernieuwd karakter trekje.
Voorkomen is beter dan genezen, dus als je vermoed dat je in een risicogroep zit om te bezwijken onder de werkstress (of privestress), dan maak eens een afspraak. Het zal je verbazen wat ik voor je kan betekenen.
Een afspraak maak je hier (klik) en anders vind je me contact gegevens hier (klik).

Werkstress bij mannen

Hieronder het artikel waar mijn stukje op gebaseerd is.

‘Stress op werk leidt bij mannen tot grotere kans op vroegtijdige dood’
(Gepubliceerd: 06 juni 2018 11:21 op www.nu.nl)

Mannen met aandoeningen zoals diabetes of hartfalen zouden 68 procent meer kans hebben om vroegtijdig te sterven wanneer zij ook veel stress ervaren op het werk.

Dat blijkt uit een woensdag gepubliceerd grootschalig onderzoek in Lancet Diabetes and Endocrinology.

Onderzoekers van University College London volgden veertien jaar lang zo’n 100.000 personen uit onder meer Finland en Frankrijk. Een deel van de groep leed ook aan cardiometabole aandoeningen zoals hart- en vaatziekten en diabetes.

Bij het onderzoek werd gekeken naar hun gezondheid en in hoeverre zij last hadden van stress op het werk. Er werden hierbij twee soorten stress gedefinieerd. Aan de ene kant werkdruk door veeleisend werk waar de personen weinig invloed op kunnen uitoefenen. En aan de andere kant de werkdruk die ontstaat wanneer mensen veel inspanning moeten leveren, maar hier weinig voor terugkrijgen.

Bij deze laatste vorm van stress werd geen verband met een vroegtijdige dood geconstateerd. Dit bleek wel het geval bij de eerstgenoemde vorm.

Overgewicht
Ook als andere risicofactoren – zoals roken en overgewicht – buiten beschouwing worden gelaten, hebben mannen met een cardiometabole aandoening en werkstress 68 procent meer kans om vroegtijdig te overlijden.

Dit risico blijft even groot als de mannen regelmatig bewegen, een gezond gewicht en gezonde bloeddruk hebben en niet roken.

Hieruit kan worden geconcludeerd dat werkstress voor mannen met een cardiometabole aandoening net zo gevaarlijk is als roken, en zelfs nog risicovoller dan overgewicht of een hoog cholesterol.

Jeroen Weegink, klassiek homeopaat Oldenzaal

Dr (hc) of homeopathy (CCU/USA)